йога и христианствоМодератор: zayka
Сообщений: 114
• Страница 2 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Сообщение №26
Ну-ну... про прислушивание завтра напишу.
Скажем так, христианство за поддержание здоровья тела, но не ценой душевного здоровья. Бессмысленно осмысливать смысл неосмысленными мыслями!
Сообщение №27
И добавить к йоге мантры в ашрамах, вегетарианство и прочее.
Кстати, да. Жаль, у православия нет физической составляющей. Или по крайней мере я не знаю про нее
Может, ключевое именно то, что они занимались активно? Практиковали йогу именно как сочетание физической и духовной практики? хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви вдруг сверху голос че мешает живи Открывающий двери в сказку
Сообщение №28
ну как нет, а посты те же да и на службе по 2-3 часа отстоять - тоже физ.нагрузка сильная потом, заповедь "возлюби ближнего как самого себя" это не о эмоциях и чувствах, это о заботе как раз таки мы любим себя/ближнего тогда, когда делаем для него/себя дела любви (согласно православию) это не бабочки в животе, а вполне реальные вещи, тут же и забота о тебе, о его здоровье, но опять же - без фанатизма грехом будет просто на себя махнуть рукой Чтоб добиться своего, всех в лягушек превращай.
Сообщение №29
честно, вот эти два пункта в моей голове не очень стыкуется. Стоять несколько часов - вредно. Жизнь - удивительная штука: дырки на шкурке у кошки находятся ровно там, где у кошки глазки Во всём виноваты Путин, Бог и глобальное потепление (с) один таксист
Сообщение №30
эм, мне сложно тебе на словах объяснить это но 2 часа для службы - нормально 3 для праздничной в монастырях дольше служба идёт, по 4 часа а фанатизм, это когда ты каждый день сам ходишь на службы и ещё родных против воли таскаешь, постишься без меры и других заставляешь, чужие грехи блюдёшь и т.д. а вообще, конечно, с непривычки выстоять большую службу тяжело, да но у нас, например, скамеечки есть, посидеть можно, если устал, подышать выйти, водички попить и т.д. как говориться - не надо брать на себя бремена неудобоносимые Чтоб добиться своего, всех в лягушек превращай.
Сообщение №31
2 часа на службе отстоять-не проблема. За сутки среднестатистический человек на остановке/в транспорте/в очереди тоже немало стоит. Да и присесть можно, все по силам.
Сообщение №32
ну так это не подряд, это легче. Хотя если присесть можно, то не всё так плохо это у меня моральная травма после работы в магазине, где надо было стоять десять часов подряд с тремя перерывами: два по 10 минут и один 20. Теперь длительного стояния я категорически избегаю ))) Жизнь - удивительная штука: дырки на шкурке у кошки находятся ровно там, где у кошки глазки Во всём виноваты Путин, Бог и глобальное потепление (с) один таксист
Сообщение №33
Это что альтернатива физическим упражнениям, которые дают оздоровительный эффект больному позвоночнику. Стояние на службе улучшает кровоснобжение, тренирует сердечную мыщцу, борется с гиподинамией и так далее? Подобная физическая нагрузка, часто чревата пренеприятными последствиями - варикоз, плосокстопие, боли в позвоночнике. Пост тоже часто приносит сомнительные радости организму. Отсутствие животных белков, и переизбыток углеводов равно лишний вес. Ничего не имею против стояния на службе. Но это уж точно не замена физическим упражнениям. Открывающий двери в сказку
Ваша толерантность задевает мои расистские чувства.
Сообщение №34
Я понимаю, что есть посты, а помимо стояния есть поклоны. Но разве это можно назвать полноценной физической нагрузкой? хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви вдруг сверху голос че мешает живи Открывающий двери в сказку
Сообщение №35
Девочки, я коряво объясняю.
Стояние на службе это, конечно, не оздоровительная физкультура. И не альтернатива йоге. Просто в теме как-то тесно сплелось духовное и телесное, полезное и вредное. Я хотела всего лишь сказать, что в православия телесному тоже уделяется внимание, но это, безусловно, не йога. Чтоб добиться своего, всех в лягушек превращай.
Сообщение №36
А у нас нет практически ничего ( Меня йога просто спасла со спиной. У меня нога немела по утрам и я ее не чувствовала. Сейчас я об этом даже забыла. А про позы я на примере одной приведу пример. Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Особенно с больной спиной. Не думаю, что это полезно. Добавлено спустя 8 минут 42 секунды:
Хоть тема не об этом, но мне нужно было причастить ребенка. Попали мы с ним на праздничную службу. Как он выдержал! Самое ужасное это прихожане, которые закрывали дверь в храм постоянно,было лето и духота. Объясняя тем, что вот вы тут в непривычки духоту терпеть не можете, мы тренированные и ого-но какая в нас силища божественная. Так было неприятно все это слушать. Я всю службу у двери стояла, периодически выходила подышать. А как дышал сам батюшка и люди, которые стояли поближе к нему не представляю. Мы там 3.5 часа простояли. Я не считаю, что такое стояние а духоте и жаре полезно. То что говорил батюшка мне понравилось. Хорошая и мудрая проповедь была. Но условия... И прихожане, старательно поддерживающие условия духоты отрицательная составляющая. Я считала, что в прихожане все друг другу помогают, внимательны к людям. Ан нет... Там простые люди, хвастающиеся своей верой, готовые потыкать в новичка палочкой. Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:
А что именно?
Сообщение №37
упражнение березка
Березку следует выполнять на коврике. berezka-uprazhnenie-122x300 Нужно лечь на спину и выпрямить ноги, руки при этом должны быть вдоль тела, ладони нужно повернуть к полу. Следует напрячь мышцы живота, вдохнуть, поднять ноги под прямым углом относительно тела, остаться на несколько секунд в этом положении, после чего поднять нижнюю часть спины и таз вверх, ладони в это время надо прижать к полу. После этого следует обхватить руками нижний край ребер, поддерживая свое тело так, чтобы на полу оставался только затылок, шея, плечи до локтей, плечевые суставы. В таком положении задержаться на несколько минут (2-3), а тогда плавно перейти в исходное положение, не отрывая головы от пола. Не стоит забывать, что ноги во время выполнения березки должны быть прямыми, а пальцы ног должны тянуться вверх, дышать нужно ровно, спокойно. Можно наблюдать много положительных эффектов в случаях, когда в комплекс гимнастических упражнений включается березка, упражнение при этом выполняется сначала не совсем идеально, но со временем техника выполнения совершенствуется. Важным преимуществом березки является не только ее легкое исполнение, но и значительная польза для организма: uprazhnenie-berezkaберезка применяется как упражнение для поддержания красивой осанки и гибкости позвоночника она улучшает кровоснабжение мозга и органов малого таза уменьшает давление на органы брюшной полости тренирует мышцы спины и живота уменьшает отложение солей положительно влияет на эндокринную и нервную систему, обеспечивает организм энергией, улучшает насыщение организма кислородом вследствие активизации кровообращения. и тоже самое, но с другим названием сарвангасана. вот ссылка, как выполнять асану. http://www.yoga.ru/about_yoga/yogalessons/masterasana/3071.html увидите в позе духрвную практику обратите наше внимание на это. я не вижу.
Сообщение №38
Березку, помню, еще в школе на физ-ре делали, когда о йоге еще слыхом никто не слыхивал. Хотя в церковь тогда тоже не особо ходили.
Сообщение №39
Когда я ходила на фитнесс, у нас иногда была йога. Что я заметила: после этих занятий месячные проходили безболезненно, хотя обычно выживала на баралгине. И потом опять выживала на баралгине, т.к. самой было лениво, тренер куда-то делась, которая все делала без всяких "духовных состояний", а те, кто были потом как-то не внушали доверия именно своими намёками на "духовность". Я читала Роуза в 90-е, поэтому осторожна.
Я жила одна на свете,
Никому не нужная.
Сообщение №40
Но пели все-таки? Хотя и редко?
Бессмысленно осмысливать смысл неосмысленными мыслями!
Сообщение №41
О том и речь: все позы, от которых есть хоть какой-то толк - есть в йоге. Хотя бы потому что они столько веков перебирали и шлифовали эти позы. Для меня отличие берёзки от сарвангасаны в том, что в берёзке ты просто задираешь ноги, а в сарвангасане тщательно указано какие мышцы тянуть, какие напрячь, а какие расслабить - так, чтобы получить от позы максимальную пользу и без травмы.
Есть комплексы специально для этих дней , снимают спазмы, народ пишет, что очень помогает, я ещё не успела проверить )) если уж на то пошло, то если весь месяц ходить на занятия - выкроить время сложновато, то найти минут пятнадцать перед тем как съесть таблетку - гораздо проще. Авось и таблетка не пригодится - экономия Жизнь - удивительная штука: дырки на шкурке у кошки находятся ровно там, где у кошки глазки Во всём виноваты Путин, Бог и глобальное потепление (с) один таксист
Сообщение №42
А ты хотела бы читать Иисусову молитву исключительно закинув правую ногу за левое ухо ? А тем, кто так не может - низзя? Кстати, все-таки пост, службы, земные поклоны и проч. - это не физическая составляющая. Это духовная. Это как? Здесь поконкретнее? Или я чего-то не понимаю... Какой-такой энергией? Сколько Джоулей? Это во первых. Во вторых - идентичность упражнений еще не говорит о том, что березка - это йога. В третьих, березка в том виде, в котором выложена сейчас, бывает, что и не рекомендуется. В четвертых рассматривается обычно комплекс упражнений а не одно, вырванное из контекста. ( Вот было бы хорошо, встал так с утреца в березку на пару секунд, насытикся энергией и завтракать не надо.) Бессмысленно осмысливать смысл неосмысленными мыслями!
Сообщение №43
Школьник, стоящий в позе берёзки - встал на скользкий путь оккультизма? Или всё-таки он выполняет асану
Жизнь - удивительная штука: дырки на шкурке у кошки находятся ровно там, где у кошки глазки Во всём виноваты Путин, Бог и глобальное потепление (с) один таксист
Сообщение №44
Нет, и именно потому, что асану он при этом не выполняет. Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Бессмысленно осмысливать смысл неосмысленными мыслями!
Сообщение №45
Берёзка в качестве примера. Я в школе на лфк ходила, мы там гимнастику делали: скручивания, кошечка, лодочка, та же берёзка. Делали всё медленно и дышали на счёт. Один в один йога, только без эзотерики
Передёргивание Есть позы в которых расслабляешься и успокаиваешься, а есть те, после которых бодрячок наступает и мышцы в тонус приходят , прям бегать хочется. Вот после этой, видимо, хочется )))
Новичку в храме столько всего низзя, что до молитвы дело может и не дойти
А что тогда? Если не знаешь правильного названия , то берёзка , а если знаешь что это сарвангасана, то всё, йога и беги христианин? Жизнь - удивительная штука: дырки на шкурке у кошки находятся ровно там, где у кошки глазки Во всём виноваты Путин, Бог и глобальное потепление (с) один таксист
Сообщение №46
Не успевая за вами, про службу хотела написать. Это не ЛФК, конечно, но никакого вреда здоровью не будет, если пару часов постоять. Сидячая работа, каблуки-повреднее будут. Да и сколько полных служб обычный человек выстаивает? Одну в полгода? Многие пожилые люди с собой скамеечки носят. И в который раз-это необязательно, именно стоять. А на критиков вообще не стоит обращать внимание, это не их дело, как и зачем вы молитесь.
Сообщение №47
Кто хотел, тот пел. Я не пела и не пою и не буду ))) мне этого не надо. Я занималась йогой по методу айенгара.
А что именно? Как это действует?
Утренняя гимнастика сколько джоулей придает организму с утра? Замечали, как утренняя гимнастика придает сил и бодрости на весь день? Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
А как понять это асана или просто упражнение?
Сообщение №48
Мне всё-таки очень интересно, чем правильно выполненная берёзка(не йога) качественно отличается от сарвангасаны (йога). Слово правильно специально подчеркнула, ибо помню как в школе делали эти упражнения: внешне может и похоже, но совершенно не правильно, а так, как проще. Жизнь - удивительная штука: дырки на шкурке у кошки находятся ровно там, где у кошки глазки Во всём виноваты Путин, Бог и глобальное потепление (с) один таксист
Сообщение №49
А почему ты уверена, что березка - название неправильное, а вот сарвангасана - правильное? А может вообще правильно - свеча ( в Германии так называют)?
Именно. И делали отдельно, а не в комплексе ёги. И сарвангасаной не называли.
Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Так почему бы не написать "приводит мышцы в тонус" а не "насыщает организм энергией"?
Правда? А что именно нельзя в храме новичку ? Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды: Ушла работать буду через несколько часов. Бессмысленно осмысливать смысл неосмысленными мыслями!
Сообщение №50
zayka
Хорошо, тогда в какой момент березка превращается в духовную практику? Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Ой, тема не об этом. Но новичку может очень не повезти с рядом стоящим прихожанином и он отобьёт все желание ходить в храм. Как раз мой случай.
Сообщений: 114
• Страница 2 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0