Сообщение №1
Nathaly » 27 фев 2017, 01:49
https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/ ... a-1441265/Как садиться хорошо видно тут: Я сажусь на любую ногу без проблем. А вот встать в первый раз получилось только с третьей попытки, а в другие несколько проб- с первого раза. По тесту- здорова как корова. Но, пипец, у меня даже после такого легкого упражнения- одышка и сердце колотится ((
-
Nathaly
-
- Автор темы
Сообщение №2
Эльфика » 27 фев 2017, 02:52
Надо срочно худеть. Плюхнулась на пятую точку, как корова, и встала только с помощью рук, и одышка есть небольшая...Надо меньше Жрать....
***
-
Эльфика
-
Сообщение №3
И.В. » 27 фев 2017, 03:07
Я постоянно так сажусь-встаю Только с левой ногой впереди неудобно - правое колено повреждено, вставать плохо получается, на голень заваливаюсь.
Все мои посты исключительно мое личное мнение.
-
И.В.
-
Сообщение №4
Nathaly » 27 фев 2017, 03:24
И.В., без опоры? Я сажусь в принципе всегда так, но встаю (в жизни) только с опорой.
-
Nathaly
-
- Автор темы
Сообщение №5
И.В. » 27 фев 2017, 03:28
На руки? Не, на руки не опираюсь. В них у меня были книжки, дети, тарелки, мороженое, крема, опять дети, книжки, телефоны... Как половая жизнь с детем началась, так я так и сажусь. Последнее время встаю с усилием, преодолевая инерцию, но все равно без рук.
Все мои посты исключительно мое личное мнение.
-
И.В.
-
Сообщение №6
Nathaly » 27 фев 2017, 03:32
Если руки заняты, я одну ногу вперед выкидываю) Но вообще чаще сижу по-лягушачьи: так мне и сидеть, и вставать легче
-
Nathaly
-
- Автор темы
Сообщение №7
И.В. » 27 фев 2017, 03:32
Я, к слову, и со льда на коньках примерно так же встаю. Правую ногу сгибаю в колене, ставлю на конек, опираюсь на колено руками и встаю. И с левой впереди так можно, но мне колено больно. Детей здесь так вставать учат, я попробовала - мне удобно. В детстве раскорячивались как-то, по второму кругу заваливались, а так - сразу встать нормально получается.
Все мои посты исключительно мое личное мнение.
-
И.В.
-
Сообщение №8
Ведьмежонок » 27 фев 2017, 11:39
Моя любимая поза и способ сидеть до ДТП. Оно меня лет на 15 "состарило", так обидно Я себя лет на 25-27 чувствовала в те 40... И.В. писал(а) on 27 фев 2017, 03:28:Не, на руки не опираюсь. В них у меня были книжки, дети, тарелки, мороженое, крема, опять дети, книжки, телефоны... А я же с детьми предпочитала ползая по полу заниматься, там карточки в руках или руки ребенка. И постоянно вот так туда-сюда было. Теперь у меня низкий пуфик для этого
Надо только выучиться ждать, Надо быть спокойным и упрямым.
-
Ведьмежонок
-
Сообщение №9
Тарелка » 27 фев 2017, 15:48
Даже пытаться не буду. С моим порваным мениском и лишним весом боюсь, что это чревато.
-
Тарелка
-
Вернуться в Игры и конкурсы
|
|