Мамы! как нам наладить график??

**Совёнка** » 03 апр 2015, 19:41

Я с очередной темой от начинающей мамашки :tails:

причем сейчас кроме как у вас - спросить негде, т.к. мама моя в эти вопросы не лезет вообще, а свекровь считает что все прекрасно. А не прекрасно ни разу! С едой вы мне мозги на место поправили :yes:

У нас есть проблема с графиком. Причем если теоретически может и можно было бы забить, но ребенок, я вижу, очень режимный, если не считать разгого времени пробужедения, то она живет по достаточно четкому циклу, который можно откорректировать, но придерживаться надо. А я не могу в него впихнуть все нужное! :insane:

вот как мы живем:

9:00 - подъем. По факту не очень девять, может быть раньше или позже, это самая плавающая величина. Может и в восемь утра встать, тогда весь остальной режим, кроме вечернего укладывания, сдвигается на час. Просыпается не слишком голодная, около часа уходит на провожание папы на работу, чистку зубов, одевания и валяния, спокойное утро.
10:00 - завтрак. Сперва Вера сама ,потом я ее кормлю, потом я ем, пока то да се, почти час может занять, минут сорок - точно. Потом играем.
к 12:00 как правило уже устает и начинает прикладываться отдохнуть/полежать/поспать. Идем с ней епочитать книжки, спокойно полежать и к часу как правило стабильно уже спит. Если все хорошо, то спим до
15:30-16:00 - обед. Занимает столько же времени, сколько и завтрак. Потом собираемся-одеваемся и
в 17:00-17:30 идем гулять. Возвращаемся к
19:00 и ребенок голодный, к
19:30 - ужин.
20:00 - купаться и спать.

В сем проблема:
1) мне не нравится время прогулки. Уже темнеет, холодает, детки с улиц расходятся по домам. Но я не понимаю КАК нам сдвинуть прогулку :headbang:

с удовольствием гуляла с утра, но даже если выходить сразу после завтрака, то Вера на улице практически засыпает(а то и засыпает в коляске по дороге от двора до дома и тогда все вообще летит в тартарары), до часа ребенок не выдерживает никак. Отягощается все тем, что процесс сборов на улицу занимает не меньше получаса(у нас еще холодно и слоёв много) Собственные желания у ребенка тоже есть, чтобы не было конфликтов мы то кису погладим, то ещё что. Получается долго, зато почти без скандалов. Если торопиться, то получатся не сборы, а сплошной стресс для нас обеих
2) нам не хватает еще одной еды, маленького перекуса творожком/йогуртом. Перед сном после завтрака Вера еще сытая, есть не будет. После сна мы прям бежим обедать, т.к. очень хочется. Потом гулять, пришли - поели. Раньше ужинали в 20:00, потом шли купаться и спать, но сейчас она до восьми вечера не дотягивает, требует еду. Боюсь, что если дать сладкий творожок за час до ужина - то нафиг этот ужин будет не нужен. А сейчас, получается, ужин за два часа до сна и ребенок снова стабильно вернулся на два ночных кормления, хотя с ужином в восемь мы уже почти отказались от одного кормления.

хочу мыслей! :worthy:

Свекровь считает ,что пусть живет как хочется, ест когда хочет, спит когда хочет, только ночью уже кормить нельзя. но я знаю что при таком формате у нас получится питание кусками(что и происходит в гостях у бабушки :lac:

) и тогда об отмене ночной еды не может быть и речи, тк. нормально днем так и не поест.

В идеале бы было укладываться спатть днем попозже и обедать ДО сна, а полдничать - сразу после, но пока нереально и этот период уже долго идет.
Вчера попробовали дать творожок после купания, перед сном. Ерунда получилась: ребенок не понял почему не идем спать, разыгралась вся, перемазалась в творожке и пришлось снова мыться, а есть ночью запросила два раза.

Какие варианты я еще не вижу?

**Мифсла** » 03 апр 2015, 19:50

я устыдилась и впечатлилась. подъем в 9, отбой 8 - а тебя еще что-то не устраивает. нет бы жить да радоваться. не всем так везет, ой не всем.

**Марфа Васильна** » 03 апр 2015, 19:54

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 19:41 Вера

Какое хорошее имя :amore:

А по теме - может вставать вам пораньше и тогда чуть сдвинуть прогулку?

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
А сколько вообще девочке?
Может, свекровь права?
Она будет расти и режим будет меняться сам собой.

**BattleAngel** » 03 апр 2015, 20:08

Мифсла писал(а) on 03 апр 2015, 19:50 подъем в 9, отбой 8 - а тебя еще что-то не устраивает. нет бы жить да радоваться. не всем так везет, ой не всем.

у нас 2 дневных сна :crazy:

потому как подъем в 5.30 - 6.00. первый сон в 10-11 до 12-12.30, второй в 16.30-17,00 до 18-19.
вот где жесть и пипец

на сон уходит в 10
я уж этот режим и так пробовала, и эдак.
никак. его этот график устраивает и точка :cry:

единственный плюс, ночью есть в 12 и после пробуждения, потом бежит играться (у нас ГВ)

**Совёнка** » 03 апр 2015, 20:08

Мифсла писал(а) on 03 апр 2015, 19:50 тебя еще что-то не устраивает.

Меня не устраивает что нам в этот оставшийся день не получается впихнуть все остальное.
Еще и днем три часа спит :manicure:

сплюшка, вся в маму с папой :angel:

Ребенку год и четыре. Жить по свекрови - получится хаос днём и голодный рёв ночью, я так не согласная :lac:

**Alameda** » 03 апр 2015, 20:13

Совёнка, как давно такой график, как сейчас? Пока что я склоняюсь к тому, что если что-то двигать, то на полчасика, и ждать, когда режим сам собой будет меняться, а это точно будет, и скорее всего, довольно скоро.

**Совёнка** » 03 апр 2015, 20:16

Марфа Васильна писал(а) on 03 апр 2015, 19:56 Какое хорошее имя

спасибо, долго выбирали :ah:

Марфа Васильна писал(а) on 03 апр 2015, 19:56 А по теме - может вставать вам пораньше и тогда чуть сдвинуть прогулку?

Пораньше с дневного сна вставать? Так бывает, если я с ней не сплю или перед сном по-большому не сходит. Не высыпается, ходит капризная и вечером вообще ерундистика и мозговыносительство сплошное.

BattleAngel писал(а) on 03 апр 2015, 20:08 подъем в 5.30 - 6.00. первый сон в 10-11 до 12-12.30

Брррр, кошмар. У нас просыпается в шесть утра если не покормить. Но я малодушно кормлю, кладу себе под бок и можем и до десяти утра проспать тогда :sleep:

Но после еды ее даже укладывать не надо, сама пытается, главное не мешать

**Мифсла** » 03 апр 2015, 20:17

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 20:08 в этот оставшийся день не получается впихнуть все остальное.

может, это тот самый случай, когда нельзя впихнуть невпихуемое?

BattleAngel писал(а) on 03 апр 2015, 20:08 вот где жесть и пипец

ха.
наш сегодняшний день: младший проснулся в 6 утра, стал ползать, ходить и лазить. потребовал выпустить из кроватки. забрала себе, пыталась уложить, не получилось. 2 часа я сдерживала его порывы выползти из комнаты и пойти крушить все подряд. он очень громкий, может на ровном месте заверещать, а старшему хотелось дать поспать. старший проснулся в 8. час на убирания-застилания-переодевания. завтрак. немного поиграли. накормила младшего кашей перед прогулкой. 10:30 вышли гулять. гуляли до часу. потом обед, паззлы старшему и попытки уложить спать. один заснет - другой его разбудит и так по кругу. старший уснул в 16:30 и спал до 19. потом ужин, гуляние, купание и т.д. уснул младший в 22, старший в 23.

**Мура-вей** » 03 апр 2015, 20:22

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 20:08 Еще и днем три часа спит

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 20:16 Но после еды ее даже укладывать не надо, сама пытается, главное не мешать

Какой хороший ребенок.

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 20:08 Меня не устраивает что нам в этот оставшийся день не получается впихнуть все остальное.

Что впихнуть? Зачем впихнуть? Ловить момент надо, и отдыхать.

**Совёнка** » 03 апр 2015, 20:22

Alameda писал(а) on 03 апр 2015, 20:13 Совёнка, как давно такой график, как сейчас?

В общих чертах еще с осени, только раньше это два сна было и второй как раз заканчивался часов в пять.

Проблема с прогулкой тогда была острее, тем более что совсем темно было уже, но не было проблемы с едой,тк обедали где-то в середине между снами, а полдничали после второго сна. Но с прогулкой вообще ппц был....

Я все жду жду когда двигаться будет график, но что-то не едет, а у меня каждый день проблема.

**Мифсла** » 03 апр 2015, 20:24

Совёнка, вот смотри, сейчас день прибывает, вечером светло. а летом еще и не жарко в это время.ты зачем сдвигать прогулку хочешь? чтобы в июле написать: помогите, гуляем в 11 в самый солнцепек?

**Совёнка** » 03 апр 2015, 20:28

Мура-вей писал(а) on 03 апр 2015, 20:22 Что впихнуть? Зачем впихнуть?

Прогулку и еду. Если на еду можно забить и пусть ночью ест два раза, то не впихивать прогулку - это неправильно, ребенку нужен свежий воздух, общение с другими детьми и вообще на улице ей нравится и хорошо. Хотя мне это было бы проще всего и зимой в холода я частенько забивала :spy:

**Alameda** » 03 апр 2015, 20:29

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 20:22 Проблема с прогулкой тогда была острее, тем более что совсем темно было уже

Слушай, а гулять во время сна не вариант? То есть чтобы дочка спала в коляске во время прогулки. У меня сын так спал, причем крепче и дольше, чем дома.

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 20:22 Я все жду жду когда двигаться будет график, но что-то не едет, а у меня каждый день проблема.

Будет, не сомневайся. Вот день еще прибавится, ближе к маю, скорее всего, будет двигаться ваш график. Дети часто в летнее время раньше просыпаются

**Совёнка** » 03 апр 2015, 20:31

Мура-вей писал(а) on 03 апр 2015, 20:22 Какой хороший ребенок.

Главное чтобы мама под боком была :shuffle:

Мифсла писал(а) on 03 апр 2015, 20:24 Совёнка, вот смотри, сейчас день прибывает, вечером светло. а летом еще и не жарко в это время.ты зачем сдвигать прогулку хочешь? чтобы в июле написать: помогите, гуляем в 11 в самый солнцепек?

Ну вот сейчас мы выходим как раз под садящееся солнце, холодает резко, домой уже по темноте возвращаемся. И практически не пересекаемся с другими детьми, а они нам нужны ((

**Марфа Васильна** » 03 апр 2015, 20:34

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 20:16 Пораньше с дневного сна вставать?

Нет. С ночного.
Конечно, хорошо спать до девяти, но если день поздно начинается, то и гулять придется позже.

**Совёнка** » 03 апр 2015, 20:36

Alameda писал(а) on 03 апр 2015, 20:29 Слушай, а гулять во время сна не вариант?

Предсказуемый вариант, но нет, в коляске минут сорок спит и некрепко, ей на животе лежать надо.
Поэтому я перестала ходить гулять после завтрака, иначе вырубалась по дороге домой, невысыпалась и получалась ерунда. Да и мне нравится с ней вместе днем спать, я тогда ночью могу своими делами позаниматься :shuffle:

У нас, получается, много сна, зато очень концентрированное и активное бодрствование

**Мура-вей** » 03 апр 2015, 20:43

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 20:28 то не впихивать прогулку - это неправильно

ИМХО-ИМХО-ИМХО - менять режим тоже неправильно.

**Тарелка** » 03 апр 2015, 20:55

Марфа Васильна писал(а) on 03 апр 2015, 20:34
Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 20:16 Пораньше с дневного сна вставать?

Нет. С ночного.
Конечно, хорошо спать до девяти, но если день поздно начинается, то и гулять придется позже.

Зачем портить режим? :sorry:

у меня страший жаворонок, вставал в 5 утра, в 9 ложился на первый сон, в 15 на второй. Днем между снами я с ним гуляла. В общем... Мне потом долго не хотелось иметь детей.

Дочка, как и я, сова. Я вставала в 7, отводила сына в садик и мы с ней ложились спать до 11.

гуляли вечером, когда сына из сада забирали. В общем вывод я для себя такой сделала - прогулка должна быть для мамы отдыхом, а не работой.

**Марфа Васильна** » 03 апр 2015, 21:05

Тарелка писал(а) on 03 апр 2015, 20:55 Зачем портить режим?

Тарелка, ТС хочет менять график, чтобы всунуть прогулку пораньше.
Хотя, лично мое мнение, что не надо ничего ломать.
Ребенок растет, меняются потребности и в еде и в сне и в прогулках. Еще будет садик, режим и сон в то время когда не хочется.

**Вайолет** » 03 апр 2015, 22:00

Совёнка, просто возможно, рановато на один сон перешли. У моей такая вот ерунда была, когда я раньше времени на один сон перевела. Она пару дней спала один раз, я и подумала, что можно. В итоге было то же самое, в 11-12 она была уже никакая, засыпала на ходу.
Потом я пустила все на самотек, как засыпала, так и засыпала. В итоге она спала где-то в 11-12 по полтора-два часа, потом мы шли гулять, потом она снова спала, но где-то полчаса-40 минут. И попозже ложилась на ночь. А еще через пару месяцев уже перестроилась на нормальный сон в нормальное время, после обеда.

**Vittel** » 03 апр 2015, 22:06

Только если утреннее пробуждение пораньше :kuku:

племяшки мои в таком возрасте два раза спали, но они вставали всегда раньше, и щас тоже не позже 8, как максимум. иначе что-то действительно никак, все оптимально распределено

**Совёнка** » 03 апр 2015, 22:17

Вайолет писал(а) on 03 апр 2015, 22:00 Совёнка, просто возможно, рановато на один сон перешли. У моей такая вот ерунда была, когда я раньше времени на один сон перевела.

я потому и тему завела, что вижу, что это именно ребенок на один сон перешел. Просто укладывается рано. Зимой я именно прогулкой пыталась ее перевести на один сон, и сделать его позже, но когда от ребенка отстала, то через какое-то время она сама перешла, при этом практически не сдвинув время начала сна, он просто удлинился....

эх, видимо, так и остается один раз на ночь глядя гулять. Хотя чувствую себя глупо, когда на площадке уже все нагулялись, все обсудили, а мне и признаваться неловко, что мы только сейчас на улицу выползли, как-то нерадивой мамашей себя начинаешь ощущать. Думала, может это просто я не вижу куда утром прогулку впихивать?

теоретически, конечно, и сейчас можно, но это получится полчаса одеваться чтобы полчаса погулять и дома упасть в изнемождении :idontno:

сейчас мы гораздо продуктивнее это время проводим: конструктор собираем, карточки разглядываем, рисуем и прочие занятия, которые сосредоточенности от ребенка требуют. А вечер получается более активный.

**Lis29** » 03 апр 2015, 22:56

Я бы не стала режим ломать, если ребенок все без капризов делает.
Мне постоянно младшую то будить приходится, то спать не давать у нее настроение от этого портится, но у меня выхода нет, тк у старших сады, школа, кружки.
Мы тоже гуляем без друзей, тк все время в разное время и редко на площадках, я конечно огорчаюсь, тк у старших много друзей именно с годика-двух, но успокаиваю что до 3 лет (пока в сады все не пойдут) время еще есть и успеем найти себе друзей, тк постарше они меньше спят.

**Вайолет** » 03 апр 2015, 22:58

Совёнка писал(а) on 03 апр 2015, 22:17 эх, видимо, так и остается один раз на ночь глядя гулять. Хотя чувствую себя глупо, когда на площадке уже все нагулялись, все обсудили, а мне и признаваться неловко, что мы только сейчас на улицу выползли, как-то нерадивой мамашей себя начинаешь ощущать. Думала, может это просто я не вижу куда утром прогулку впихивать?

Тогда действительно подожди немножко, подрастет и все равно увеличит периоды бодрствования.

**BattleAngel** » 04 апр 2015, 03:33

вчера вот не написала, про перекусы.
у нас первый перекус перед обедом, т.к. семья в принципе собирается на обед в час.
и перед ужином, ужин в 7.
если конечно не проснулся в притык.
на перекус идет йогурт агуша "натуральный" (со вкусами-сладкие вообще не любит) или кефир. это подается в бутылочке агуша, в крышке просверлена дырочка под трубочку.
и пюрешки в пакетиках с крышечками: фрутоняня, хейнц с творогом и сливками, гербер 4 фрукта, остальное не любит.
иногда просит чего-нить пожевать - показывает на хлеб - даю небольшой кусочек корочки или сушку или сыра кусочек.
ну мой сладкое вообще не ест, творожок тоже только классический, если с добавкой, то максимум пару ложек :idontno:

он сметану больше любит :kuku:

(старшая до 5,5 тоже не ела сладкого :ssso:

а теперь конфеты с НГ уже кончились, а раньше я их в ноябре выбрасывала :ssso:

)

Мамы! как нам наладить график??

Кто сейчас на конференции