Худеем вместе.

**Anoek** » 23 фев 2015, 12:00

Начало марафона 23.02.15 Но вы можете присоединиться к нам в любой момент

худеть вместе веселее :dance-girl:

Все желающие поучаствовать, пишите cвой Вес сейчас + рост и желаемый вес Кто хочет в табличку отправляйте данные МНЕ В ЛИЧКУ.
Отчитываемся в темке по воскресеньям :brows:

(доп-ый стимул в выходные не отъедаться). В понедельник вечером я табличку обнавляю. Убедительная просьба не задерживать данные.
Новый вес для таблички выделяем ЦВЕТОМ
-----
Худеющие Чердачницы :
ТАБЛИЧКА

Полезные ссылки (упражнения, счетчики и пр.)

**Шелестень** » 15 мар 2015, 14:29

Anoek,

**Мифсла** » 15 мар 2015, 14:32

**Совёнка** » 15 мар 2015, 14:33

Полуница, медицинский аспект не проверяла?

потому что КАК я билась после родов с этим чертовым весом! :headbang:

Даже семь недель протаса не дали ни-че-го! ни килограмма!! так же как и дробное питание, отказ от выпечки и т.п. способы.
но попала к хорошему гинекологу, которая меня и в хвост и в гриву обследовала и назначила лечение. Вес сдвинулся с мертвой точки и у меня теперь так, как и должно быть: ем - вес стоит, ем правильно и аккуратно - вес снижается.

потому что чувствуешь себя как идиот, если почти не ешь, а из много-много лишних кг ничего не уходит. Хотя по всем законам логики должно! Тридцать лишних кг - не три, когда много - вес уходить должен даже при небольших ограничениях в питании.

**benice** » 15 мар 2015, 14:51

Совёнка, в гормонах было дело?

**scarlet76** » 15 мар 2015, 15:01

Anoek писал(а) on 15 мар 2015, 14:16 скорее всего просто организм возвращает столь стремительно отнятое ))

, всё возможно, но не плохо держался вес практически до выходных. Да и муж заметил сегодня, что схуднула, видать объёмчик всё же ушёл неплохо.

**NiKka** » 15 мар 2015, 15:56

У меня тогда видно что то временно с весом было. Короче все равно все ок, вес 73 ровно, талия рухнула аж на 4см, бедра тоже наконец то сдохнули. ОТ выходит 87, бедра 96...завтра попробую выити в зал вечером. руки прям чешуться

**Anoek** » 15 мар 2015, 16:24

NiKka, Хорошо вcxуднула! здорова да, когда легкость начинаешь в теле чувствовать, тонус :rock-n-roll:

**Дикая кошка** » 15 мар 2015, 16:28

Полуница, Боже... Какая сова :amore:

**Жадина** » 15 мар 2015, 16:43

Anoek писал(а) on 15 мар 2015, 11:57 ну это.... -1,9 или начальный вес неправильный у нас стоит

Все правильно, - 1,9, а я чета от 85 считала :idontno:

Все равно молодец! :mrr:

**Anoek** » 15 мар 2015, 16:44

Жадина писал(а) on 15 мар 2015, 16:43 Все равно молодец!

определено :good:

**Oceana** » 15 мар 2015, 16:58

А от попкорна толстеют?

**Дикая кошка** » 15 мар 2015, 16:59

Oceana писал(а) on 15 мар 2015, 16:58 А от попкорна толстеют?

Еще как

**Oceana** » 15 мар 2015, 17:03

Эх, а я только научилась делать его в казанке :xaxa:

Придется и от попкорна отказаться (((

**Дикая кошка** » 15 мар 2015, 17:22

Oceana писал(а) on 15 мар 2015, 17:03 Эх, а я только научилась делать его в казанке
Придется и от попкорна отказаться (((

Завязывай

очень каллорийно. Порция средняя в кино равна дневному потреблению каллорий

**И.В.** » 15 мар 2015, 17:56

Дикая кошка писал(а) on 15 мар 2015, 17:22 Порция средняя в кино равна дневному потреблению каллорий

больше - НИКОГДА! :rat:

Я 63,3 сегодня утром... А вчера была 62,9 :cry:

но вчера. а сегодня 63,3. ЗАто сегодня. Вчера было лучше - 62,9...

**ВерусяЯ** » 15 мар 2015, 19:43

Ой, простите меняяя :facepalm:

можно я завтра утром вес напишу :worthy:

Вчера у мамы юбилей был, с утра гости оставшиеся и в храм бегом-не взвесилася я, да и боязно, если честно. Думаю, завтра на весах будет привес, вот мне :atata:

Но, все, беру в руки себя :attack:

**Vittel** » 15 мар 2015, 19:46

и у меня, и у меня наверняка привес, но я завтра как штык :pioner:

с новыми силами

**ВерусяЯ** » 15 мар 2015, 19:57

Вот такую картинку мне надо перед глазами держать постоянно

торт.jpg

**Anoek** » 15 мар 2015, 20:00

ВерусяЯ писал(а) on 15 мар 2015, 19:43 можно я завтра утром вес напишу

можно конечно, не забудь :4u:

Vittel писал(а) on 15 мар 2015, 19:46 но я завтра как штык с новыми силами

главное без привеса, а то у нас и так всего 3кг в сумме.. боюсь эта неделя не похудательная, а наедательная получится :xaxa:

**Совёнка** » 15 мар 2015, 20:22

benice писал(а) on 15 мар 2015, 14:51 Совёнка, в гормонах было дело?

когда я анализы сдала, то повышен был пролактин, хотя кормить закончила более, чем полгода назад и какие-то мутации по гемостазу. Я грешила на щитовидку, но она в норме оказалась, хоть и близко к границам. НО! У меня же до этого еще был гормональный взрыв: несостоявшаяся Б. Первый раз весы показали на два кг меньше через неделю после того как я две полоски увидела...

Я уверена, что мне очень повезло, что я нашлая врача, во-первых, неравнодушного, а во-вторых, которая мне ПОВЕРИЛА! Поверила, что я не жру булки ночами, что я знаю и стремлюсь питаться правильно.... поэтому она пошла по пути: найдем причину, поможем подтолкнуть и дело пойдет... Думаю, если бы я у нее в беременность наблюдалась, то может и не набрала бы столько. Потому что моя гинеколог явно мне не верила, что я кабачках набираю по кг в неделю...
Пролактин мне выровняли, теперь в норме, еще что-то пью, месяц осталось, мне прям интресно, как закончу - будет ли процесс дальше идти? Но это и не похудательное... но ведь все в организме связано?
Хотя в самом-самом начале она мне предложила средство, которое диабетикам для борьбы с ожирением прописывают (почему-то все врачи у меня начинают диабет подозревать, хотя у меня идеальный сахар, ттт). Но я его не смогла пить, ощущение было что сохну, аж трескаюсь, хотя пила почти три литра воды в день.

врач сама поставила мне условие, что она беременност следующую не разрешит пока 20 кг не сброшу. У меня в планах сбросить 25, уже ушло 12 :bb:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Anoek писал(а) on 15 мар 2015, 20:00 а то у нас и так всего 3кг в сумме.. боюсь эта неделя не похудательная, а наедательная получится

во-во, мы тут стараемся, а вы коллектив подводите! кто придет с привесом - тому очистительные медицинские процедуры! :medic:

**Vittel** » 15 мар 2015, 20:26

Anoek писал(а) on 15 мар 2015, 20:00 главное без привеса, а то у нас и так всего 3кг в сумме.. боюсь эта неделя не похудательная, а наедательная получится

Совёнка писал(а) on 15 мар 2015, 20:23 во-во, мы тут стараемся, а вы коллектив подводите! кто придет с привесом - тому очистительные медицинские процедуры!

сама уж думаю, мож завтра молокочайный день замутить :nervous:

**Oceana** » 15 мар 2015, 20:43

Дикая кошка писал(а) on 15 мар 2015, 17:22 Завязывай очень каллорийно. Порция средняя в кино равна дневному потреблению каллорий

обалдеть

**MsAutry** » 15 мар 2015, 20:46

Совёнка писал(а) on 15 мар 2015, 20:23 Я грешила на щитовидку, но она в норме оказалась, хоть и близко к границам.

Ну и хорошо, что не она. :flower:

У меня она, родимая, периодически скатываюсь на гипотериоз, вот тогда 1 кг прибавляю от 200 мл воды, и не жрать не помогает, все одно пухну. Перед прошлой беременностью до 95 кг разожралась. Но, грешна, пищевые привычки не особо хорошие, углеводы люблю нежно в булках.
Но в последнее время ттт, наладила свой ТТГ. :dance:

И булки не ем (почти). Просто хлеб, я, кстати, уж лет 15 не ем, отвыкла.

**Нюська-мамуська** » 15 мар 2015, 22:55

я тоже завтра отчитаюсь :kuku:

**Тарелка** » 16 мар 2015, 00:31

Совёнка,

Худеем вместе.

Кто сейчас на конференции