ПА. Психотерапия или медикаменты?

**Fragonar** » 05 июл 2016, 10:24

СветланаА, у мужа были ПА. Что помогло сложно сказать, но после работы с психологом они ушли. Правда мы паралельно пили успокоительные в том числе и аюрведические. По поводу именно этих таблеток не знаю, у меня сын их пьет от депрессии не от ПА.

**Шанечка** » 05 июл 2016, 11:43

СветланаА писал(а) on 05 июл 2016, 10:21 Бывает же такое,что это начинается ни с того, ни с сего.А ты вроде и не переживаешь ни о чем в этот период

Насколько я понимаю, смысл в том, как вообще по жизни переносишь переживания, события, стрессы. В умении "правильно" реагировать. Потому что чаще всего получается так: были стрессы, может большие, может много небольших, но не было выхода из них. Накопилось. А потом вроде как внешне всё устаканилось на время. И тут начинает проявляться. У каждого по-разному проявляется. Это как во время войны уменьшается кол-во заболеваний, хрони всякой. А потом, начинает проявляться, да ещё как.

СветланаА писал(а) on 05 июл 2016, 10:21 А как интересно психотерапевты помогают?

Сегодня мультик на эту тему как раз попался

phpBB [media]

**СветланаА** » 05 июл 2016, 12:23

Шанечка писал(а) on 05 июл 2016, 11:43 Накопилось.

Вот это про меня и есть . Я всегда за все переживаю больше, чем это того заслуживает. Прокручиваю сутками все проблемы в голове. Муж всегда ругается на меня за это, вот и сейчас сказал, что довела сама себя своим паникерством... Прав, что тут скажешь

**kris78** » 05 июл 2016, 12:47

Когда-то давно мне назначали поепараты с бромом. Но у меня проявления расстройства были в виде устойчивой бессоницы

**Izis** » 05 июл 2016, 12:52

СветланаА писал(а) on 05 июл 2016, 10:21 А как интересно психотерапевты помогают? Ты просто рассказываешь о своих проблемах?

Нет. Так помогают соседки.
Хороший психотерапевт владеет арсеналом методов и приемов, чтобы раскрыть проблему клиенту, которую часто тот не осознает.
Но рассказывать, конечно, придется.
И медикаментозное лечение тоже назначают, так как до психотерапевтов обычно доходят уже люди в сильно запущенном психологическом состоянии. В нашей стране обычно, если дошел - то уже все, край практически.

**Муравейник** » 05 июл 2016, 12:55

Izis писал(а) on 05 июл 2016, 12:52 В нашей стране обычно, если дошел - то уже все, край практически

сдается мне, что я где-то рядом топчусь.

**Izis** » 05 июл 2016, 12:58

Муравейник писал(а) on 05 июл 2016, 12:55 сдается мне, что я где-то рядом топчусь.

Надо идти сдаваться.

**Муравейник** » 05 июл 2016, 13:01

Izis, это да, осталось найти кому.

**fioccola** » 05 июл 2016, 13:08

я пришла в поликлинику к неврологу с дергающимся глазом, она сказала, что они такое не лечат, мне психотерапевт поможет. я около года ходила раз в 2-3 недели к психотерапевту, пока ее не сократили, к сожалею( Она мне очень помогла.

**Izis** » 05 июл 2016, 13:11

fioccola писал(а) on 05 июл 2016, 13:08 я пришла в поликлинику к неврологу с дергающимся глазом, она сказала, что они такое не лечат,

да ну
Дергающийся глаз прекрасно лечит МагнеВ6 в 90% случаев.

**fioccola** » 05 июл 2016, 13:13

Izis, невролог не захотела меня лечить) магне в6 потом психотерапевт прописала)

**Izis** » 05 июл 2016, 13:13

Муравейник писал(а) on 05 июл 2016, 13:01 Izis, это да, осталось найти кому.

Надо искать по поликлиникам. Вдруг где-то остались, или платные услуги оказывают - в любом случае, будет дешевле.
Я тут Юрику психиатра искала: 3500 за прием в среднем. :wonder:

**fioccola** » 05 июл 2016, 13:15

сама бы я, наверное, не дошла бы до психотерапевта пока не приперло, а так невролог отправила

Добавлено спустя 44 секунды:
в пнд точно есть психотерапевты

**СветланаА** » 05 июл 2016, 14:38

Izis писал(а) on 05 июл 2016, 13:13 или платные услуги оказывают - в любом случае, будет дешевле.

важно еще, что бы был профессионал действительно

Izis писал(а) on 05 июл 2016, 13:13 3500 за прием в среднем.

Тогда мои ПА увеличатся еще больше :help:

**Ga-lya** » 05 июл 2016, 16:00

СветланаА писал(а) on 05 июл 2016, 14:38 Тогда мои ПА увеличатся еще больше

Не факт. Мне как-то две беседы с психотерапевтом помогли + они еще и препараты назначают. В отличие от психологов психотерапевт это врач. И арсенал его методов намного шире.

**Ведьмежонок** » 05 июл 2016, 16:04

СветланаА писал(а) on 05 июл 2016, 10:21 даже подумать страшно. Я вчера так расплакалась на плече у мужа из-за этого

Так что год - не так уж страшно. И вообще, это даже интересно.

СветланаА писал(а) on 05 июл 2016, 10:21 А как интересно психотерапевты помогают? Ты просто рассказываешь о своих проблемах? или как?

Ну я вообще решала совершенно другие проблемы, самоощущения и самооценки, так скажем. ПА у меня были слабенькие и редко. После психотерапии не стало вообще, вот уже 7 лет скоро. Такая приятна побочка. Думаю, если обратиться конкретно по поводу ПА будут искать "спусковой крючок" такого состояния и работать с этим. Про тревожность вот тут правильно писали.

Шанечка писал(а) on 05 июл 2016, 11:43 Насколько я понимаю, смысл в том, как вообще по жизни переносишь переживания, события, стрессы. В умении "правильно" реагировать. Потому что чаще всего получается так: были стрессы, может большие, может много небольших, но не было выхода из них. Накопилось.

СветланаА писал(а) on 05 июл 2016, 12:23 Я всегда за все переживаю больше, чем это того заслуживает. Прокручиваю сутками все проблемы в голове. Муж всегда ругается на меня за это, вот и сейчас сказал, что довела сама себя своим паникерством... Прав, что тут скажешь

Ну вот это и "лечить" :4u:

Izis писал(а) on 05 июл 2016, 12:52 психотерапевт владеет арсеналом методов и приемов, чтобы раскрыть проблему клиенту, которую часто тот не осознает

Да-да. Одно дело жалобы, другое - истинные причины твоего состояния. Вылезает много неожиданного. Ну интересно в общем, очень-очень. Я бы подсела на это дело, как на наркотик, но меня сама психотерапевт выгнала :lalala:

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:

Ga-lya писал(а) on 05 июл 2016, 16:00 В отличие от психологов психотерапевт это врач. И арсенал его методов намного шире.

Ну да. Психолог - это вот именно беседы и всё. Скукота :kuku:

Я потом пыталась к психологу пойти, фу и бе... три раза сходила и поняла как раз то, что часто пишут при советах сходить к психотерапевту: "Я это всё и сам знаю, но сделать ничего не могу". Вот психотерапевт может сделать, а психолог поможет узнать. Такие у меня ощущения остались :sorry:

Ga-lya писал(а) on 05 июл 2016, 16:00 Мне как-то две беседы с психотерапевтом помогли

У меня 3 месяца два раза в неделю. Но я реально никакая была на момент обращения и за эти три месяца мы всю мою жизнь с моего 2летнего возраста перелопатили + два брака + отношения с родителями + я простила всех меня обидевших когда-то, отпустило меня, короче, по всем направлениям

**Izis** » 05 июл 2016, 16:12

Ведьмежонок, ты к платному ходила или в ПНД обращалась?

**Ведьмежонок** » 05 июл 2016, 16:13

Девочки, я переименую тему поближе к сути обсуждения и в целях облегчения работы поисковикам

**Ведьмежонок** » 05 июл 2016, 16:15

Izis писал(а) on 05 июл 2016, 16:12 ты к платному ходила или в ПНД обращалась?

Всё сразу

Пошла по рекомендации, платно (дешево) к завотделением ПНД. Она же психотерапевт в этом ПНД (в смысле ведет прием больных).

**Lencha** » 05 июл 2016, 16:23

о все, новая темка для паникеров :alcofreinds:

будем делится значит

**GalinovMost** » 05 июл 2016, 16:33

У меня навязчивые мысли всегда: как бы ребенок не заболел. И ведь закон подлости: когда боязнь достигает апогею, значит колпец, точно заболела. Стараюсь теперь более спокойно относиться к этому.

**Safira** » 05 июл 2016, 16:35

fioccola писал(а) on 04 июл 2016, 17:56 адаптол, пить месяц - полтора,

пила адаптол. мне понравился эффект верней то что тревожность снимал, но голова ясная, а не как пыльным мешком прибитая.

Добавлено спустя 8 минут 55 секунд:

Izis писал(а) on 05 июл 2016, 12:52 И медикаментозное лечение тоже назначают, так как до психотерапевтов обычно доходят уже люди в сильно запущенном психологическом состоянии. В нашей стране обычно, если дошел - то уже все, край практически.

ну и поиски своего специалиста "удовольствие" то еще - как ты и сказала приходишь когда уже край, а там фигня какая-то... тоже стресс))) сейчас уже посмеяться над этим можно, тогда хотелось попеременно двух вещей - ругаться и все высказывать от обиды что помираешь а они не помогают и обидеться на всех и вообще никого не видеть

**Lencha** » 05 июл 2016, 19:07

Safira писал(а) on 05 июл 2016, 16:44 эффект верней то что тревожность снимал,

вот у меня сейчас постоянное чувство тревоги..

Добавлено спустя 6 минут 10 секунд:
эх блин мне адаптол не подойдет(итак давление низкое

**СветланаА** » 05 июл 2016, 19:40

Lencha писал(а) on 05 июл 2016, 19:13 вот у меня сейчас постоянное чувство тревоги..

у меня такое было пару -тройку лет назад, ощущение такое было , как "сердце кровью обливается". Но я и не думала,что это к ПА относится

Девочки, я первый день чувствую себя отлично. Утром немного ноги подкашивались при входе в метро, но думаю это больше от страха. Вычитала в инете, что физическая близость (секс в смысле) помогает снятию симптомов. Может это самовнушение? Но как-то помогло :xaxa:

Просто в последние несколько месяцев у нас с мужем не очень часто это происходит, к сожалению, тк я вышла работать и вырубаюсь рано :kuku:

**Lencha** » 05 июл 2016, 20:20

СветланаА писал(а) on 05 июл 2016, 19:40 Девочки, я первый день чувствую себя отлично

так держать!

СветланаА писал(а) on 05 июл 2016, 19:40 Но я и не думала,что это к ПА относится

это у многих и без ПА имеется

ПА. Психотерапия или медикаменты?

Кто сейчас на конференции