Объявление
Поздравляем с Днём Рождения!
Акация

Худеем вместе еще раз!

Куратор темы: Бузина

Сообщение №2551

Сообщение лайти » 19 авг 2017, 17:34

Лека Котик, Safira, :4u: Здорово просто! Рада за вас!

лайти
 

Сообщение №2552

Сообщение Лека Котик » 19 авг 2017, 19:08

Alameda писал(а) on 19 авг 2017, 17:03 [?]хоть бы кто-нибудь из успешно похудевших красоток фото показал. Чтоб замотивировать остальных :yes:


вот когда дохудею до состояния "красотка" - тогда и покажусь :p

Сашка целый день предлагал папе съездить на великах к фермеру за домашним молоком. Папа пообещал съездить вечером (фермер по вечерам торгует, а во сколько - мы не знаем). А в 16.00 поинтересовался, не хочу ли я составить дитю компанию и прогуляться за молоком сама.
Я не хотела.
Но прогулялась, да... С палками для скандинавской ходьбы, вот!
Погода дивная, тепло, солнышко, ветерок прохладный. До фермера километра 2,5, ну и обратно, соответственно, столько же... Жалко, что молока не было-он только в 17.45 торговлю начинает, а мы там ровно в 17.00 были.

 Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.

Мне столько всего надо сделать,что я лучше пойду спать.

Лека Котик
 

Сообщение №2553

Сообщение Safira » 19 авг 2017, 19:15

Лека Котик, ну а сколько у тебя будет итого похудение что ты не надеешься сама убрать? кмк массаж очень хорошо решает проблему - и да... контрастный душ - кого-то бодрит, меня бесит, но кожу подбирает совершенно бесплатно в домашних условиях - хорошо. Там правила есть - ну они не секрет - главное начинать и заканчивать теплым
– Хотите, я скажу вам правду?
– Спасибо, у меня своя
Самозапись на медали!!! тут viewtopic.php?f=105&t=6404&hilit=медали

Safira
 

Сообщение №2554

Сообщение Лека Котик » 19 авг 2017, 19:31

Safira писал(а) on 19 авг 2017, 19:15 [?]ну а сколько у тебя будет итого похудение что ты не надеешься сама убрать?


ой, многооооооо))) Если добреду до конца. Ну и лет мне - не шашнадцать, когда все само собой подтягивалось...
 Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.

Мне столько всего надо сделать,что я лучше пойду спать.

Лека Котик
 

Сообщение №2555

Сообщение Safira » 19 авг 2017, 19:37

Лека Котик писал(а) on 19 авг 2017, 19:31 [?]Ну и лет мне - не шашнадцать, когда все само собой подтягивалось...

ну в 16 и я не худела, три дня на ночь не ешь и снова все в порядке, лет до 35 вот так работало, сейчас еле начала, просто уже и самой было неприятно и упрямость включилась - кто в доме хозяин я или холодильник? :D
– Хотите, я скажу вам правду?
– Спасибо, у меня своя
Самозапись на медали!!! тут viewtopic.php?f=105&t=6404&hilit=медали

Safira
 

Сообщение №2556

Сообщение Нюська-мамуська » 19 авг 2017, 19:38

А где можно Сафирину фотку посмотреть? Мне вдохновения и мотивациии не хватает

Нюська-мамуська
 

Сообщение №2557

Сообщение Safira » 19 авг 2017, 20:07

Нюська-мамуська, тема в балкончиках которая про землевладение)))
– Хотите, я скажу вам правду?
– Спасибо, у меня своя
Самозапись на медали!!! тут viewtopic.php?f=105&t=6404&hilit=медали

Safira
 

Сообщение №2558

Сообщение Нюська-мамуська » 19 авг 2017, 20:16

Safira писал(а) on 19 авг 2017, 20:07 [?]Нюська-мамуська, тема в балкончиках которая про землевладение)))

Я вроде там порыскала, не увидела. Пошла снова

Добавлено спустя 9 минут 13 секунд:
Ух ни фига себе! Аж курить захотелось, как ты вкусно это делаешь.
Про похудение вообще молчу. Завидую по черному

Нюська-мамуська
 

Сообщение №2559

Сообщение Лека Котик » 20 авг 2017, 11:29

после вчерашней прогулки с палками сегодня минус полкило :surprise: я рада до ужаса, но и как-то озадачена :spy: боюсь, что после такого быстрого сброса, потом привесы пойдут...

Мне столько всего надо сделать,что я лучше пойду спать.

Лека Котик
 

Сообщение №2560

Сообщение Лисица » 11 окт 2017, 13:36

такс, все похудели за лето? я вот набрала много лишнего :cry: с понедельника начала дюканить
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…

(Асадов Эдуард Аркадьевич)

Лисица
 

Сообщение №2561

Сообщение Lyubov » 11 окт 2017, 13:45

Лисица писал(а) on 11 окт 2017, 13:36 [?]с понедельника начала дюканить

Мы с мужем с 1 октября дюканим. ;)

Lyubov
 

Сообщение №2562

Сообщение Лисица » 11 окт 2017, 13:47

мама Африка писал(а) on 11 окт 2017, 13:45 [?]Мы с мужем с 1 октября дюканим.

:friends:
о, здорово. как ощущения?
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…

(Асадов Эдуард Аркадьевич)

Лисица
 

Сообщение №2563

Сообщение Lyubov » 11 окт 2017, 13:55

Лисица писал(а) on 11 окт 2017, 13:47 [?]о, здорово. как ощущения?

Да, как обычно)) Не в первый раз уже)) ;)
Пока минус 2,5 кг

Lyubov
 

Сообщение №2564

Сообщение Лисица » 11 окт 2017, 13:59

а я первый, за два дня минус 1,2 кг

Добавлено спустя 58 секунд:
не знаю, хватит мне силы воли или нет, покушать я люблю :idiot: особенно то, что в эту диету не входит
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…

(Асадов Эдуард Аркадьевич)

Лисица
 

Сообщение №2565

Сообщение Lyubov » 11 окт 2017, 14:47

Лисица писал(а) on 11 окт 2017, 14:00 [?]покушать я люблю особенно то, что в эту диету не входит

Я тоже покушать люблю. И без мяса-рыбы не могу. Поэтому и на Дюкане.
Сладкое я себе позволяю. Протеиновые батончики и шоколад без сахара (с подсластителем). В России часто делала творожную запеканку со стевией, и пекла всякие кексики.
Дю-хлебушек сейчас не пеку, покупаем хлебцы
Изображение

Lyubov
 

Сообщение №2566

Сообщение Лисица » 11 окт 2017, 15:15

мама Африка писал(а) on 11 окт 2017, 14:47 [?]покупаем хлебцы

надо попробовать
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…

(Асадов Эдуард Аркадьевич)

Лисица
 

Сообщение №2567

Сообщение Alameda » 11 окт 2017, 21:40

Я уже больше месяца по вечерам дома машу гантельками и стою в планке. Надо бы еще с питанием напрячься. Пока с этим тяжко.
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос че мешает
живи


Открывающий двери в сказку
Изображение

Alameda
 

Сообщение №2568

Сообщение Лисица » 12 окт 2017, 09:55

Alameda писал(а) on 11 окт 2017, 21:40 [?]Я уже больше месяца по вечерам дома машу гантельками и стою в планке

вот молодец :good: а меня на это не хватает
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…

(Асадов Эдуард Аркадьевич)

Лисица
 

Сообщение №2569

Сообщение Alameda » 12 окт 2017, 10:28

Лисица, да какая молодец. Месяц - это не срок. Не знаю, на сколько меня хватит.
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос че мешает
живи


Открывающий двери в сказку
Изображение

Alameda
 

Сообщение №2570

Сообщение Лисица » 12 окт 2017, 10:34

Alameda, ну от планки и за месяц наверно уже какой-то результат видно
Alameda писал(а) on 12 окт 2017, 10:28 [?]да какая молодец.

все равно молодец, меня только на три дня хватает эпизодически :idiot:
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…

(Асадов Эдуард Аркадьевич)

Лисица
 

Сообщение №2571

Сообщение Лека Котик » 12 окт 2017, 15:54

а что - от планки правда результат есть?

Мне столько всего надо сделать,что я лучше пойду спать.

Лека Котик
 

Сообщение №2572

Сообщение Лисица » 12 окт 2017, 15:57

Лека Котик писал(а) on 12 окт 2017, 15:54 [?]а что - от планки правда результат есть?

вообще должен быть, она же на всю группу мышц работает, но я ленюсь
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…

(Асадов Эдуард Аркадьевич)

Лисица
 

Сообщение №2573

Сообщение Alameda » 12 окт 2017, 16:20

Не знаю насчет прямо видимого результата, но факт, что выносливость повысилась)) От пятнадцати секунд к сорока пяти - для антиспортивной меня это шаг вперед.
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос че мешает
живи


Открывающий двери в сказку
Изображение

Alameda
 

Сообщение №2574

Сообщение Лисица » 12 окт 2017, 16:23

Alameda писал(а) on 12 окт 2017, 16:20 [?]Не знаю насчет прямо видимого результата, но факт, что выносливость повысилась))

ну мышцы должны были укрепиться, рельефы появиться
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…

(Асадов Эдуард Аркадьевич)

Лисица
 

Сообщение №2575

Сообщение Alameda » 12 окт 2017, 16:25

Лисица писал(а) on 12 окт 2017, 16:23 [?]рельефы появиться

Я тебя умоляю :D Какие там рельефы за месяц без пп.
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос че мешает
живи


Открывающий двери в сказку
Изображение

Alameda
 

Пред.След.

Вернуться в Здоровье

  • Последние обсуждения

Кто сейчас на конференции

Сейчас эту тему просматривают: ClaudeBot [Bot] и гости: 0

При полном или частичном использовании материалов данного форума обязательна активная прямая ссылка.
Uptime по данным Ping-Admin.Ru - сервиса мониторинга доступности сайтов Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Права на часть смайликов принадлежит порталу http://www.kolobok.wrg.ru
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз