Периодическое голодание Пина

**Лисица** » 07 май 2018, 16:35

Izis писал(а) on 07 май 2018, 15:37 А если пить вместо этого?
Захотел печеньку - выпил стакан воды.

меня так иногда спасает чашка кофе без сахара

**Alameda** » 07 май 2018, 17:47

Ведьмежонок писал(а) on 07 май 2018, 16:02 месяца два ломки

Как? Вот как продержаться это время :headbang:

Не могу, срываюсь.

**zayka** » 07 май 2018, 17:54

Alameda, я не голодаю, я просто на низкоуглеводной диете.... у меня вообще никакой ломки и не было... Хотя, поскольку по болезни, то самочуствие только улучшилось. Практически сразу.

**Ведьмежонок** » 07 май 2018, 20:40

Alameda писал(а) on 07 май 2018, 17:47 Как? Вот как продержаться это время Не могу, срываюсь.

А я еще как вспомню, как меня колбасило, так и начинать не хочется. Сельдерей жрала в чистом виде, а он мееерзкииий)) И надо же был себе так подгадить :hang:

zayka писал(а) on 07 май 2018, 17:54 я просто на низкоуглеводной диете

По углеводам и ломка, о чем и речь.

**Арабика** » 07 май 2018, 21:48

Ведьмежонок писал(а) on 07 май 2018, 13:50 У меня вообще не в нём проблема (это я уже не к диете, а просто потрещать). Я довольно легко переношу это сосущее ощущение.

я могу спокойно жить с утра до обеда, но вот вечером - никак. Я пока боюсь Пинин режим вводить, а так еда 2 раза в день, да ещё вечером, мне очень и очень нравится. Ты прямо без углеводов питалась? Я на Дюкане так делала, ничего кроме лёгкости и наетости не ощущала, но я же вредная - если припёрло (а припирало раз в месяц) - я ела бородинский хлеб. Мне показалось неправильным заменять его творожным хлебом, т.к. организм знает, чего хочет, если хочет нормальный продукт, конечно, а не эклер.

**zayka** » 07 май 2018, 22:13

Ведьмежонок, не было у меня ломки никакой :idontno:

**Ведьмежонок** » 07 май 2018, 22:17

Арабика писал(а) on 07 май 2018, 21:48 Ты прямо без углеводов питалась?

Когда похудела? Нет, классически - частые маленькие порции. Утром послабления в виде возможной плюшки, вечером не жрать. Куриная грудка и овощи (в разных вида) база, углеводов поменьше. Но было всё. Но мало. И днем))

zayka писал(а) on 07 май 2018, 22:13 Ведьмежонок, не было у меня ломки никакой

Я нигде и не писала, что она у тебя была))

**Спай** » 07 май 2018, 22:20

Худеющие, у меня есть отлично работающий рецепт.
До операции я сидел на белковой диете.
Да, сбросил 15 кг, но получил рак толстой кишки..
До операции весил 115 кг (у меня кость широкая

)
После 89. Фантастика !
Все просто радуются моему внешнему виду.
Можно сказать, писают кипятком.
А меня как-то не радует.
Я и в свои 130 кг чувствовал себя лучше.
Любите себя !

**Ведьмежонок** » 07 май 2018, 22:22

Спай писал(а) on 07 май 2018, 22:20 До операции я сидел на белковой диете.
Да, сбросил 15 кг, но получил рак толстой кишки..

Думаешь связано?

**Кикимора** » 07 май 2018, 22:32

Спай, к сожалению, некоторые стремятся похудеть не ради того, чтобы окружающие от восторга писались, а потому что как раз в этом весе чувствуют себя плохо.

А в целом я с тобой согласна. Лучше я буду толстая и добрая, чем стройная и злая

**Спай** » 07 май 2018, 22:36

Ведьмежонок писал(а) on 07 май 2018, 22:22
Спай писал(а) on 07 май 2018, 22:20 До операции я сидел на белковой диете.
Да, сбросил 15 кг, но получил рак толстой кишки..

Думаешь связано?

Думаю, что не исключено. У меня ближайшие родственники умерли от сердца.
Только, как оказалось, тётки тоже болели раком кишок. А я и не знал.

Но уж точно, никаких перекосов в питании !!!!!!!!!!!!!!!!!
Как правильно сказала Плисецкая, просто надо меньше жрать,
Я сейчас 96, радуюсь, но хочу остановиться на 95.
Любите себя !!! И тогда мы, пацаны, тоже будем вас любить

**Арабика** » 07 май 2018, 22:38

Ведьмежонок писал(а) on 07 май 2018, 22:22 Думаешь связано?

я сегодня как раз ехала и думала, что плохого в овощах и мясе нет, но овощей надо много, судя по рекомендациям гастроэнтерологов. Рис, макроны, хлеб - похоже, никакой ценности для кишечника не несут, туда же геркулес, да? Он тоже максимально обработан. Что остается? Орехи?

**zayka** » 07 май 2018, 22:40

Ведьмежонок, красное мясо горелое в больших количествах вроде как канцероген...

**Talia** » 07 май 2018, 22:50

Арабика, есть геркулес с отрубями, чтоб какая-то польза была. У меня они один раз отдельно были, я бросала ложку при варке каши.

Добавлено спустя 51 секунду:
Но я это не ем, только детям.

**Спай** » 07 май 2018, 22:52

Ведьмежонок, и вот ещё, я до этого пил только коньяк, скажем, средней ценовой категории.
Я очень на него грешу. Там же дубиильные вещества, даже в арманьяках.
Красные сухие я честно перепил в Испании.

Так что смотри за Вояджером, я решил, что, к сожалению , да и хирург сказал, кроме хорошей водки ничего не показано

**Арабика** » 07 май 2018, 22:55

Talia, отруби что-то полезное выводят из организма, забыла, что.

**Дикая кошка** » 07 май 2018, 23:02

Почитала. Русские все-таки любят экстрим, стресс и садо-мазо. Безусловно, что каждому свое :duma:

**Липен** » 07 май 2018, 23:05

Не претендую на истину, но мой эндокринолог резко против кето и низкоуглеводки, где жиры преобладают. Сказала, если начнешь, то на всю жизнь. Последствия для организма не предсказуемы.

**Nathaly** » 07 май 2018, 23:16

Арабика писал(а) on 07 май 2018, 22:55 Talia, отруби что-то полезное выводят из организма, забыла, что.

по-моему, просто действуют в кишечнике как ершик, т.е. чистят стенки

**Ведьмежонок** » 07 май 2018, 23:17

Спай писал(а) on 07 май 2018, 22:36 Как правильно сказала Плисецкая, просто надо меньше жрать,

Вот я к тому же и прихожу. А хочется чего-то волшебного))

zayka писал(а) on 07 май 2018, 22:40 красное мясо горелое в больших количествах вроде как канцероген...

Ну да, точно :scratch:

Спай писал(а) on 07 май 2018, 22:52 и вот ещё, я до этого пил только коньяк, скажем, средней ценовой категории.
Я очень на него грешу

Это Вояджеру надо сказать :fingal:

**Спай** » 07 май 2018, 23:18

Липен писал(а) on 07 май 2018, 23:05 Не претендую на истину, но мой эндокринолог резко против кето и низкоуглеводки, где жиры преобладают. Сказала, если начнешь, то на всю жизнь. Последствия для организма не предсказуемы.

А не надо ходить по интернетам, я вот лично сидел на кетодите то бишь белкой, им тьма названий начиная с Аткинса. Дюкан, Кремлёвсаая и т.д.
Это не правильно. Ещё раз вас напугаю

рак кишечника. Не надо.

**Ведьмежонок** » 07 май 2018, 23:22

Дикая кошка писал(а) on 07 май 2018, 23:02 Русские все-таки любят экстрим, стресс и садо-мазо.

Почему? Пин ничего такого мазохистского не испытывает от такого питания. Мне стало нехорошо, так я и не продолжаю :idontno:

Добавлено спустя 6 минут 23 секунды:

Арабика писал(а) on 07 май 2018, 22:38 Что остается? Орехи?

Гречка. Молочка. Ну это мне, мне с ними хорошо))

**Дикая кошка** » 07 май 2018, 23:30

Ведьмежонок писал(а) on 07 май 2018, 23:29 ничего такого мазохистского не испытывает

А организм ее тоже? Уверена?

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

Липен писал(а) on 07 май 2018, 23:05 Последствия для организма не предсказуемы.

Твой эндокринолог редиска

Спай писал(а) on 07 май 2018, 23:18 Это не правильно. Ещё раз вас напугаю

Бесполезно.
Пошла я отсюда лучше. В пылесосы.

**Липен** » 07 май 2018, 23:35

Вика, а сыну ты как готовишь?

**Дикая кошка** » 07 май 2018, 23:36

Липен писал(а) on 07 май 2018, 23:35 Вика, а сыну ты как готовишь?

Не лезь, я тебя прошу.

Периодическое голодание Пина

Кто сейчас на конференции