Худеем вместе еще раз!

**kissa-mia** » 23 мар 2018, 22:23

Я в прошлом весеннем сезоне пришла сюда. Потом поняла, что не готова насстаться с нажитым непосильным трудом жирцом...А сейчас я еще жирнее...Жру, не прекращая. Но, это японимаю, надо на работу. Позавтрааала, а уже время чайку попить...Фу, бесит.

**fioccola** » 23 мар 2018, 22:53

Глюпий Кошк, сходи к психотерапевту, расскажи про жизнь, выпишут антидепрессанты, да еще и подберут нужные

**Глюпий Кошк** » 24 мар 2018, 00:13

fioccola, надо. Все никак не дойду.

**Липен** » 24 мар 2018, 12:12

Глюпий Кошк, Правильно пишет fioccola, обязательно сходи к врачу. Особенно после таких нервных потрясений, если хочешь напишу в личку контакты врача.
Я сегодня сожрала сосиску на завтрак. В желудке кошмар, но морально так хорошо. :idiot:

. КД скоро блин. Я к слову говоря, пока на зал забила. Все что ем, считаю в фэт сикрет. Норма 1700 калорий.

**Лека Котик** » 24 мар 2018, 12:36

Липен, молодец, поздравляю! Так держать!
А у меня вчера 11 месяцев с начала похудания исполнилось :rock-n-roll:

**Safira** » 25 мар 2018, 13:36

ходила сейчас на какую-то функциональную тренировку. По факту оказалось что-то типа джилиан майклс, но только целый час, зато больше растяжек и тп. Сначала думала сдохну, сейчас пришла помылась и думаю надо было остаться еще на что-нибудь, энергия прям прет - я в шоке, никогда такого не было

**Глюпий Кошк** » 03 апр 2018, 12:42

Липен, напиши, плиз :flower:

**Safira** » 03 апр 2018, 13:33

Safira писал(а) on 25 мар 2018, 13:36 энергия прям прет - я в шоке, никогда такого не было

дополню "отзыв"

два дня после боялась кашлянуть, а уж встать и пойти или сесть! было очень больно. пока не ходила на этот комплекс. Хожу пока пилатес, здоровая спина, стрейчинг и тп

**Глюпий Кошк** » 03 апр 2018, 14:38

Я себе на ДР раскулачила родственников на весы PICOOC. Блин, они умней меня

Связываются через вайфай с телефоном и анализируют состав тела. Усе сразу видно. Жаль, что только не анализирую процент говна в организме, мелкой бы не помешало с ее подростковыми закидонами :xaxa:

Ну и мне тоже. А так жутко прикольная штука.

**Липен** » 03 апр 2018, 15:29

Глюпий Кошк, написала лс.

Safira писал(а) on 03 апр 2018, 13:33 Хожу пока пилатес, здоровая спина, стрейчинг и тп

**Лека Котик** » 24 июн 2018, 20:19

У меня очередной праздник.
Сегодня минус 25 кг :dance:

За 1 год 2 месяца и 1 день.
Чего и всем.

**Safira** » 24 июн 2018, 20:26

Лека Котик, ты вообще какая целеустремленная, молодец!

**Marge** » 24 июн 2018, 20:27

Лека Котик писал(а) on 24 июн 2018, 20:19 Сегодня минус 25 кг

я запамятовала.это ты на правильном питании,раздельном или что ты делала.
Это круто,-25 :super:

**Октавия** » 24 июн 2018, 20:27

Лека Котик писал(а) on 24 июн 2018, 20:19 Сегодня минус 25 кг

а показать?

**Ведьмежонок** » 24 июн 2018, 21:43

Лека Котик писал(а) on 24 июн 2018, 20:19 Сегодня минус 25 кг
За 1 год 2 месяца и 1 день.

Ну вы, блин, даете :rat:

Поздравляю!
*со слабой надеждой* А вот бы фото до и после? :shades:

**Alameda** » 24 июн 2018, 22:35

Не показывает она фото :cry:

Ни под каким видом не соглашается :ssso:

**Лека Котик** » 24 июн 2018, 22:47

не, фото не могу))) Скидывать много.
Я не на правильном питании и не на раздельном. Я просто стала меньше есть, в первую очередь - хлеба. Очень уж я бутерброды уважаю и дали бы мне волю - питалась бы исключительно ими. Теперь один бутер на завтрак. Очень-очень редко когда второй днем.
Ну, и сладкое практически полностью секвестировала. Тоже печаль(((
и не ем после шести. Иногда по понедельникам (я в эти дни домой около 19 часов возвращаюсь) могу что-нибудь легкое перехватить. Но обычно просто плотнее обедаю или перекусываю перед уходом (часов в 15).
Правда, сегодня была на др племянницы. Ели и пили. так что завтра, наверное, опять привесит, но, надеюсь, не сильно. Эти 5 кг. дались мне достаточно тяжело и медленно - аж с начала февраля уходили.
Но ушли! :rock-n-roll:

**Safira** » 24 июн 2018, 23:04

Лека Котик писал(а) on 24 июн 2018, 22:47 Я просто стала меньше есть, в первую очередь - хлеба. Очень уж я бутерброды уважаю и дали бы мне волю - питалась бы исключительно ими. Теперь один бутер на завтрак. Очень-очень редко когда второй днем.
Ну, и сладкое практически полностью секвестировала. Тоже печаль(((
и не ем после шести.

ну вообще... "грузин и партия"

**Ведьмежонок** » 24 июн 2018, 23:05

Лека Котик писал(а) on 24 июн 2018, 22:47 Но ушли!

Я по той же "системе" худею. Купила вот джинсы маленького размера, обрадовалась и за месяц снова разожралась на молоке с печеньем (это для меня, как тебе бутерброды) :hang:

Жаааркоо.. а оно холодное :kuku:

И готовить не хочется.

**Safira** » 24 июн 2018, 23:17

Ведьмежонок писал(а) on 24 июн 2018, 23:05 молоке с печеньем

уговорили меня на дачах молока купить (180 рэ 3х литровая банка +банку надо отдать, а я эти возвраты тары терпеть не могу, поэтому не покупала раньше)))) - там с деревни дедок возит, девочки реально вспомнила что такое молоко, пенка аж желтая, второй день варю сыну какао и кашу - ест! на этом молоке ест, оно реально вкусное - только из-за цвета мне даже страшно предположить %% жирности

**Ведьмежонок** » 25 июн 2018, 00:17

Safira писал(а) on 24 июн 2018, 23:17 только из-за цвета мне даже страшно предположить %% жирности

Я не воспринимаю деревенское, вернее мой организм. Мне как-то после нехорошо))
Но вкусно))

**Кикимора** » 25 июн 2018, 00:37

Safira писал(а) on 24 июн 2018, 23:17 я эти возвраты тары терпеть не могу

Вот проблема :idontno:

Держи дома пустую трехлитровку и обменивай на полную.

Добавлено спустя 53 секунды:
Слушайте, а как там Пин со своим методом? Давно не видела отчетов)))

**Пин** » 25 июн 2018, 07:15

Кикимора писал(а) on 25 июн 2018, 00:37 Слушайте, а как там Пин со своим методом? Давно не видела отчетов)))

А я сорвалась тут на психах с музыкалкой нашей.

Мелкий ревел, а я села вечером, меня трясло в прямом смысле, тахикардия стала долбить. Поскольку добануть коньяка я не могла, потому что на следующее утро было на работу топать, а я бы могла в таком состоянии на 50 г не остановиться

, то я цапнула коробку ассорти и сожрала полкоробки. Давясь, потому что мне невкусно было, почти не разжевывая, одну за другой, как семечки. Наивно думала, что успокоюсь (быстрые углеводы ж успокаивают, по идее) - но хрен: не спала эту ночь и еще пару ночей. Короче, все болезни от нервов, только триппер от любви.)))
Пожрала с нарушенным режимом недельку все подряд - опять получила отекшие ноги в полной красе и привес в три кг от этого. Сейчас вот несколько дней опять втряхиваюсь вназад, только вчера полегчало. еле ходила.
У меня на этой системе вес медленно достаточно стал уходить, таких прорывов, как первый месяц, не было, но чувствовала я себя замечательно. И оценила, как я себя хорошо чувствовала только тогда, кретинка, когда решила быстрых углеводов пожрать. Так что буду продолжать дальше.

**Тимыч** » 25 июн 2018, 07:32

Пин писал(а) on 25 июн 2018, 07:15 Короче, все болезни от нервов,

Пин писал(а) on 25 июн 2018, 07:15 Так что буду продолжать дальше.

я тут решила тоже сорваться, съела десерт молочный. :bad:

какой он сладкий жуть, не осилила и половину. но скучаю по булочкам с творогом, они такие вкусные :cry:

не взвешиваюсь, но по одежке вижу, что вес уходит. через месяц еду отдыхать на онклюзив, переживаю, как там я буду.

**Арабика** » 25 июн 2018, 08:36

Safira, Ведьмежонок, мы не можем. Какое-то вонючее оно, ещё 10 лет назад я с удовольствием квасила всё на нём (молоко не представляю, как пить, только в кофе), творог делали, сыр. Сейчас не могу вообще на дух выносить, даже в твороге. Дочь учует, в кухню не зайдёт. Даже в блинах чуют. И правда,какая-то специфическая вонь у нас, может, трава, может , комбикорм, но пить невозможно. Мама зачем-то берёт, переводит на творог, сыворотку выливает в огород, а творог морозит, потом выбрасывает, когда я разорусь!

Худеем вместе еще раз!

Кто сейчас на конференции