Худеем вместе еще раз!

[Октавия]

Только мои не едят молочные каши?

мы едим рисовая, рисово-пшенная, манная, иногда пшеничная и геркулес.

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:

На ужин? Моим молочная каша не ужин. На завтрак едят.Да и мне кашу на ужин не хочется

мои и на ужин могут

[Вайолет]

у меня мультиварка с давлением, молочные каши мне из нее не очень нравятся

Да,с давлением у меня тоже была, мне там вообще ничего не нравилось

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Мои на ужин ещё суп не любят. Для них это обед) я про детей, мужу по фигу, он одним и тем же блюдом может и завтракать, и обедать, и ужинать. Только вот молочные каши он не ест. Молоко не любит, побочка деревенского детства в семье с коровой

Добавлено спустя 22 секунды:
Ну то есть с коровой в хозяйстве)

[Бузина]

В какой пропорции делаете? Я рисовую делала в мульте, но мне не зашло, суховатая вышла. Думаю, может молока надо было побольше к рису. Хочу для каш перейти на 1,5 молоко. Сейчас 2,5 беру.

В итоге вышла на пропорцию 1:5,5. Молоко беру 1,8-2,5% главное, порошковое. Добавляю кусок масла.
На отборном фигово вышло. Пробовала добавлять курагу, так она очень молоко вобрала, а каше мало досталось.

сразу молоко с водой

Я что-то не стала разбавлять, но может надо?

тогда будет вкусная липкая каша

Да она и так вкусная и липкая. Я вычитала, что надо отсрочку ставить раньше, чем есть будешь, хотябы на полчаса. Тогда она на подогреве доходит и еще вкуснее.

[лайти]

Молочная и сладкая каша у нас либо завтрак, либо десерт))
Вообще редко варю теперь, как-то почти и не едят.
Успехов в похудении нет у меня. Заедаю стресс, не могу удержаться..

[Tatsiana]

Именно в молоке у меня либо подгорает, либо недоваренное.

В мультиварке? Или на плите?
На плите я только хлопья сейчас варю минут 5 и гречку на воде. Молочные каши мне мульте нравится варить, закинул и забыл на 20 минут. Пришёл в кухню, а каша уже готова.

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:

Погода у нас уже две недели пипец поганая, +6+8С и дождь, даже не погулять нормально.

У нас в этом году теплее, чем прошлые годы. Сейчас в основном + 15. Мы с детьми в выходные мнооо гуляем. А так в будни дом-работа-уроки-готовка.

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

А какой концерт? А то, блин, сидишь тут, в Москве этой, а люди, вон, специально на концерт едут.

Сапожник без сапог.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:

просто к молоку воду добавляете и всё, не надо другое молоко покупать. Я каши варю на пополам вода и молоко (3, 2%). Нам всем очень вкусно. Это рисовая и овсянка. В мультиварке.

Мне такая простая мысль не пришла в голову.

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:

вычитала что рис нужно варить на воде без соли и сахара, а когда готов доливать молоко и насыпать что там нужно ванилин, сахар и пр - тогда будет вкусная липкая каша

На плите я кашу всегда так варила. Еще масло в готовую добавляла. Вкуснятина. Но сейчас экспериментирую с мультиваркой. Зря я её что ли купила, пусть работает!

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:

На ужин? Моим молочная каша не ужин. На завтрак едят.Да и мне кашу на ужин не хочется

Мне на всё заходит, все зависит от настроения. Моим тоже нет.

[Ga-lya]

я про завтрак даже не подумала вот что значит привычки детства

Вы молочные каши на ужин ели?

[Октавия]

Вы молочные каши на ужин ели?

а разве нельзя?

[Ga-lya]

а разве нельзя?

Теоретически можно. Но диетологически странно. Тема же про это.
Хотя мы тоже странные. Вполне можем вечером борща навернуть. При этом там мясо и овощи, ну и вода. Диетологически оправдано.

[Октавия]

Теоретически можно. Но диетологически странно.

а, если с этой точки зрения, то да, каша лучше на завтрак

[Арабика]

В мультиварке? Или на плите?

на плите 100%, но и в мультиварке именно что "сыроватая" до последнего, плюс ко дну пристаёт.

Вы молочные каши на ужин ели?

да. Завтрак - бутеры и/или яичница-яйца, геркулес как единственный вариант каши на завтрак, в обед обычно: суп-второе, на ужин мог быть вариант "второго" или молочная каша. Бабушка даже готовила сладкую вермишель или "молочный суп", родители такое не делали. Так я ела до 20 лет, пока с родителями жила, когда дети маленькие были, готовила также, пока они не взбунтовались против каш. Сейчас ужин - остатки "второго" или бутеры.

Но диетологически странно.

конечно, но у нас об этом не думали. Вкусно? Сытно? И ладно. Мои просто не будут это есть ни утром, ни днём, ни ночью (хотя ночью, может, и будут, надо проверить) поэтому уточнила, неужели у других едят. Оказалось, что едят, но утром.

При этом там мясо и овощи, ну и вода.

да отличный вариант. Я харчо попробовала в кафе, поняла, что это не могу есть, мне надо овощи и воду, можно мясо. Но вот это всё крупяное-макаронное (лагман или как его) нет.

[Бузина]

На плите я кашу всегда так варила. Еще масло в готовую добавляла.

Я сразу в мультю масло кладу. А молоко я пробовала разбавлять, оно свернулось. Но, я отборнре с малым сроком годности брала. Теперь тольно маложирное долгоиграющее.

[Вайолет]

мультю масло кладу. А молоко я пробовала разбавлять, оно свернулось.

Скорее всего оно просто было уже на грани прокисания.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Я разбавляю водой любое, и домашнее, и короткого срока хранения.. Сворачивается оно если прокиснет, от разбавления ничего с ним не будет

[Tatsiana]

но и в мультиварке именно что "сыроватая" до последнего, плюс ко дну пристаёт

У меня не пристаёт, просто сухая была. И сыроватой ю не бывает. У вас видимо с чашей проблемы. Попробуйте заменить.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Теоретически можно. Но диетологически странно. Тема же про это.

Я тоже обычно на завтрак ем кашу. Но вот иногда бывает, что хочется вечером. Тем более это быстро и не надо у плиты стоять.

[Ga-lya]

Тем более это быстро и не надо у плиты стоять.

Ну так духовка же. Грудку в фольгу- и через 30 мин еда.
Голени -45 мин в духовке (подготовка - 5 мин). Как раз сегодня на ужин. На гарнир- маринованные помидоры. Спасибо доброму человеку за рецепт с красной смородиной.

[Бузина]

Ну так духовка же. Грудку в фольгу- и через 30 мин еда.

Написали про духовку, я про тыкву вспомнила...мням. Тыква в фольге и быстро и мегаправильно и , если хорошая, то ни солить, ни сахарить не надо. Я в прошлом году неплохой сорт брала, в этом свои уже семечки проращивала.

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

крупяное-макаронное

Птитим?

[Tatsiana]

Ну так духовка же. Грудку в фольгу- и через 30 мин еда.
Голени -45 мин в духовке (подготовка - 5 мин

Это понятно, но я вообще-то про кашу писала. Молоко на плите без присмотра любит сбегать.

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Я вроде перестроилась. Вчера вечером ничего не хотелось и голодной себя не чувствовала. Надеюсь, процесс пошёл.
Накупила овощей, молочки, курицу - продолжаем.

[Galla]

У нас нормально молочную рисовую кашу или с пшеном вечером едят. Вообще довольно ходовое блюдо, когда обеденную еду вечером второй раз не хочется, а готовить особо времени нет. Крупу, воду и молоко в мультиварку и готово. Пельмени у нас никто не любит особо, вареники старший ест только с вишней - а мы такие не любим. С сыром вареники берем, но они только в одном магазине, не у дома, оперативно не купить

[Ютка]

в зарядье был пасхальный юрия башмета, все обрыдались, очень понравился и акустика там фантастическая, снимать только поклон и бис можно было, вот кусочек

Ух ты а там моя в красненьком платьице справа в составе БДХ))))

[Safira]

Ух ты а там моя в красненьком платьице справа в составе БДХ))))

значит мы её видели! и слышали!

[Тарелка]

Отчитываюсь. За последний месяц -3 кг. В принципе немного
Можно было бы и больше, но зато без насилия над организмом и голодовок.

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Калории у меня считать так и не получается. Обедаютна работе, чем бог послал, поэтому взвешивать не получается. Мы вскладчину питаемся. Стараюсь ограничивать мучное и сладкое. Кофе стала пить без сахара, только с молоком.

[Ютка]

Я тоже пока не считаю, так, на глазок: у дочери то репетиция, то выступление, обедаю/ужинаю в общепите, где-то перебираю - вес стоит . И тренер моя уехала на соревнования, вынужденный перерыв в полторы недели(((( И еще и ПМС подкрался, постоянно тянет пожрать. Прям клин))))

[Tatsiana]

Отчитываюсь. За последний месяц -3 кг. В принципе немного

Нормально или, правильнее, очень хорошо!

[И.В.]

Ну что, товарищи, математика работает всегда и возраст с гормонами ей не помеха.
Вытащила я из стола кухонные весы, в интернете нашла пару бесплатных калькуляторов, посчитала сколько калорий мне нужно потреблять чтоб худеть и стала считать калории. Начала я 9 дней назад с 66.7 кг, сегодня я 64.4 кг. Ем все подряд, до подсчета жиров-белков и углеводов я еще недостаточно просвятилась, но уже начала задумываться
Надеюсь дохудеть до 60 кг к 15 июня

[лайти]

Ну что, товарищи, математика работает всегда

Ура!
Я пока нормализовываю питание - убираю зажоры, держу ночной интервал. Результат скромный, 1 кг всего за 2 недели. Но мне главное сейчас режим питания выстроить. Потом буду калории считать.

[Бузина]

до подсчета жиров-белков и углеводов я еще недостаточно просвятилась

У меня фетсикрет считает сам.