Худеем вместе еще раз!

[Lis29]

Какие вы цифры называете 46 кг, 50 кг. Я вроде не очень высокая, но когда у меня вес был 52, то смотрелась я ужасно.
Все таки у меня наверное кости все же тяжелые, при росте 167 см, мне меньше 55 кг ужасно. Или тип фигуры такой. Я хочу 57 кг. Сейчас 63, но сейчас у меня малоподвижный образ жизни и сладкого от нервов и холода хочется. Пока Вас читаю, мотивироватся пытаюсь.

[лайти]

Lis29, телосложение у всех разное. Ну и соотношение мышцы/жир тоже.
У меня рост 168 см. Вес сейчас 59-6 кг, 1 кг гуляет туда-сюда.
Кости тонкие, мышц не было никогда. Т.е. когда я поправляюсь, за счет жира. Вес вроде как бы нормальный для этого роста, а жира лишнего до фига.
Нормально выгляжу при весе 50-55кг. Меньше - уже костями гремлю, больше - на этих костях жир.

[Бузина]

а где вы линеечки делаете? научите неуча

На calorizator.ru

[GalinovMost]

Девушки - стройняшки, что у кого на обед было?)

[Бузина]

только у меня за неделю всего 300 гр ушло Отекаю что ли, не пойму. Или от того, что с туалетом как-то стало реденько на диете

Можно подключить чернослив или чай какой, помогательный, чтобы помог почиститься. А то, что мало ушло, так и у меня уходит скачками. То прям УХ, а то неделю на нуле

Добавлено спустя 47 секунд:

Девушки - стройняшки, что у кого на обед было?)

Рис с курогрудкой и томатный сок

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

Какие вы цифры называете 46 кг, 50 кг.

Я столько весила только в школе. При моих 161 см - 46 - это на грани истощения.

Добавлено спустя 56 секунд:

У меня рост 168 см. Вес сейчас 59-6 кг, 1 кг гуляет туда-сюда.
Кости тонкие, мышц не было никогда. Т.е. когда я поправляюсь, за счет жира. Вес вроде как бы нормальный для этого роста, а жира лишнего до фига.
Нормально выгляжу при весе 50-55кг.

Заносить в таблицу?

[лайти]

Заносить в таблицу?

Да. 55 кг для начала хочу, а там видно будет.

Я старшим беременела с 45 кг. Тогда это был нормальный для меня вес. А вот когда после родов я снова похудела до 45 кг - скелет форменный. Меня на улице мужик поддатый пожалел когда я летом в легкой одежде коляску катила. Сейчас мне такого уже не надо - а то еще и морда лица сморщится сильнее.

[Лисица]

На calorizator.ru

кажется получилось

что у кого на обед было?)

у меня плов с курицей

[Бузина]

Кто еще хочет в табличку, пишите. я до 16 часов онлайн, а потом как карта ляжет. Тогда уже в воскресенье введу всех из лички

[Вайолет]

Бузина, я завтра в личку напишу.

[лайти]

что у кого на обед было?)

гречка, грудка, огурец, груша.

[Нюська-мамуська]

я болею. В таблицу запишусь в воскресенье

[Бузина]

Нюська-мамуська, выздоравливай!(хотела написать "поправляйся", но подумала, что в данной теме, это будет провокацией )

[СветланаА]

А как больше нравится

Первый вариант))) Так хотя бы уже прогресс видно

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

подключить чернослив

На моей диете нельзя чернослив, а я его очень люблю

[Бузина]

Первый вариант))) Так хотя бы уже прогресс видно

ещё рост

[Лисица]

Нюська-мамуська, Выздоравливай!

Добавлено спустя 10 минут 46 секунд:
я вот только не поняла, а как потом на линеечке бегунок двигать

[Бузина]

я вот только не поняла, а как потом на линеечке бегунок двигать

Входишь в редактирование подписи. Там в коде линеечки видна будет только цифра твоего текущего веса, её и меняешь.

[Alameda]

После снега запросто похолодает ещё сильнее.

Сегодня как по нотам - потеплело Уже -10 всего.

Вчерашний день, а особенно вечер в обнимку с тазиком, унес килограмм веса.

Это не наш метод! © Лучше худеть медленно, но без тазика. Выздоравливай!

46 кг, полет нормальный.
Жру все. Когда хочется.

Вот это вообще красота!
Бузина, у меня нет весов, так что не могу прислать свои кг (перечитала - а что, было бы классно мочь выслать пяток лишних кг )

А я вчера вечером сподобилась на планку. Постояла совсем чуть-чуть, но это не главное, главное, что постояла.

Друг! Я тоже третий день вечером планку делаю и отжимаюсь.

Девушки - стройняшки, что у кого на обед было?)

Свекольник, квашеная капуста, котлета.

При моих 161 см

У меня такой же рост
Нюська-мамуська, здоровья

[Izis]

При моих 161 см - 46 - это на грани истощения.

Да прям.
У меня такой же рост.

Добавлено спустя 9 минут 6 секунд:

Я старшим беременела с 45 кг. Тогда это был нормальный для меня вес. А вот когда после родов я снова похудела до 45 кг - скелет форменный.

Это фанатстика какая-то.
И что изменилось после родов кардинально?
Кроме выражения лица?

[лайти]

И что изменилось после родов кардинально?

Была газель, а стала тощая корова. Как-то так.

[Бузина]

прям.
У меня такой же рост

У нас с тобой комплекция разная, даже при одном росте. Я 45 весиила классе в 9. В 11-м 56кг и была стройная

[Izis]

лайти, а фото есть, чтобы сравнить?

[Neill]

У нас с тобой комплекция разная, даже при одном росте. Я 45 весиила классе в 9. В 11-м 56кг и была стройная

Кость тяжелая и широкая. Я свои 162 при 46 даже представить не могу.

[Safira]

я до беременности была 50-55 и смотрелась худой (рост 167). Сейчас таже комплекция будет уже при 60 кг, как в том анекдоте - может кальция не хватает?

[Izis]

Ну я свои фото с весом 54 уничтожила (это как раз в Турции было)
Это страшно. Тем более, что все лишнее строго в одном месте откладывается. А не фига не равномерно.
И без активной и регулярной физнагрузки теперь не худеется. Вообще.

[Вайолет]

Кость тяжелая и широкая.

Я такое уже не пишу. Обязательно картинку про широкую кость кто-нибудь влепит после этого. И тем не менее в мои 68 кг при росте 169 мне только ленивый не сказал, что мне бы поправиться.
А когда я после вторых родов 74 весила, а через несколько меняцев к гинекологу своему на проверку с весом 71 пришла, она мне на прощанье сказала, чтобы больше не худела.