Худеем вместе.

**Anoek** » 23 фев 2015, 12:00

Начало марафона 23.02.15 Но вы можете присоединиться к нам в любой момент

худеть вместе веселее :dance-girl:

Все желающие поучаствовать, пишите cвой Вес сейчас + рост и желаемый вес Кто хочет в табличку отправляйте данные МНЕ В ЛИЧКУ.
Отчитываемся в темке по воскресеньям :brows:

(доп-ый стимул в выходные не отъедаться). В понедельник вечером я табличку обнавляю. Убедительная просьба не задерживать данные.
Новый вес для таблички выделяем ЦВЕТОМ
-----
Худеющие Чердачницы :
ТАБЛИЧКА

Полезные ссылки (упражнения, счетчики и пр.)

**scarlet76** » 30 мар 2015, 17:30

фоки писал(а) on 30 мар 2015, 17:23 выздоровления сыночку

спасибо

**Совёнка** » 30 мар 2015, 18:36

scarlet76, ой, кошмар какой, слава богу что все живы и почти целы! :worthy:

все-таки есть резон в современном автомобилестроении: машины так делают, что в случае сильного удара страдает она, гася собой его силу и пассажирам меньше достается. Раньше хоть машины и были гораздо крепче, но сся мощь столкновения обрушивалась на тех, кто внутри...

Ну и с отвесиком! Теперь бы не набрать назад, а то нервное похудение легко возвращается, да еще и с друзьями :shutup:

**scarlet76** » 30 мар 2015, 19:08

Совёнка, да у меня к тому времени, когда всё устаканится уже желудок уменьшится, ем только на работе, за компанию и то только овощи могу.

**Talia** » 30 мар 2015, 19:18

scarlet76, сыну выздоравливать скорее, и чтоб причины для отвеса были более жизнерадостные :4u:

**scarlet76** » 30 мар 2015, 20:03

Talia, спасибо :love:

Talia писал(а) on 30 мар 2015, 19:18 чтоб причины для отвеса были более жизнерадостные

это называется захотела похудеть... получайте, распишитись :facepalm:

**MsAutry** » 30 мар 2015, 20:44

Не отчиталась, я тут без весов. Усиленно нарушаю режим питания и питья, позволяю много лишнего. Но сегодня по шагомеру почти 30000 шагов по лестницам Севастополя. С коляской тот еще квест :hang:

**Лисица** » 30 мар 2015, 21:23

MsAutry писал(а) on 30 мар 2015, 20:44 Но сегодня по шагомеру почти 30000 шагов по лестницам Севастополя. С коляской тот еще квест

ничего себе
а мы в Анапу в пятницу уезжаем, надеюсь там много нашагаю :toptop:

**Дикая кошка** » 30 мар 2015, 21:28

scarlet76, главное, что живы. железо другое купится

**scarlet76** » 30 мар 2015, 21:46

Дикая кошка писал(а) on 30 мар 2015, 21:28 главное, что живы. железо другое купится

это самое главное!!!!

**inesska** » 30 мар 2015, 22:22

Девочки, всем огромный привет. Я вернулась и сначала отчитываюсь по весу, у меня 60,2 кг :rock-n-roll:

.
А еще у меня новость, можно вам похвастаться :blush:

, наконец то у нас появился долгожданный комочек счастья, с пятницы наша доченька с нами :dance:

. Долго мы ее добивались, и все таки добила я их, и теперь официально она наша. Счастью нет придела, теперь надо вещи закупать, и привыкать к малышке, а ей к нам.

**Совёнка** » 30 мар 2015, 22:54

inesska, поздравляю!!!!!!!! :happy:

теперь процесс похудения будет дополнительно стимулироваться :hihi:

**Talia** » 30 мар 2015, 23:01

inesska, с новой жизнью :laie:

**kikimosha** » 31 мар 2015, 06:42

inesska, поздравляю!!!! Как это здорово. Счастья вам :disco:

**scarlet76** » 31 мар 2015, 06:46

inesska, поздравляю!!!! :love:

**Лисица** » 31 мар 2015, 08:44

inesska, Поздравляю! Какое счастье! Это так здорово! Всей вашей семье огромного счастья и крепкого здоровья! :flower:

**Дикая кошка** » 31 мар 2015, 08:52

inesska, счастье какое :amore:

**Ютка** » 31 мар 2015, 08:59

scarlet76, сыну выздоровления скорейшего!

inesska, как здорово, поздравляю! :applause:

А я никак не могу после воскресения остановиться :cry:

Ем и ем. Но скоро все закончится, скорее бы. Я, правда, стараюсь только по утрам все вредности есть,но все равно прибавка страшная какая-то со вчерашнего дня... Муж говорит, это из-за шампанского, вода... Но не слилась пока, получается.

**Нюська-мамуська** » 31 мар 2015, 14:55

Девочки, у меня радость. Застегнула сегодня ремень на следующую дырочку. Уже на две продвинулась. А я всё переживала, что сдвиги только на весах видны :discoteka:

**NiKka** » 31 мар 2015, 17:40

Privet vsem.Molodci kto s tempa nezbivaetsja. Y menja toze minys,ves sejcjas 70.900. Dzinsi kyplenie 2nedeli nazad opjat obvisatj nacjali. S cistoj sovetjy sjela Lazanjy i sobirajys skoro v zal.Temp zizni yskorilsja ocenj. Na vixodnix vremja pereveli i tak ytrom drixnyt xocetsja? Da ecje i pogoda isportilas. no mi derzimsja! Volja v kylak sobrana posle vsex sobitij..

**scarlet76** » 31 мар 2015, 20:21

Ютка, Спасибо!

Нюська-мамуська писал(а) on 31 мар 2015, 14:55 Уже на две продвинулась.

Круто!

NiKka писал(а) on 31 мар 2015, 17:40 Volja v kylak sobrana posle vsex sobitij..

держитесь!

**ВерусяЯ** » 01 апр 2015, 13:31

inesska, поздравляю!!! :applause:

scarlet76, ой...самое главное жив, скорейшего выздоровления!!!

Девочки, не пойму...чего вес на месте стоит? Воду-пью, хлеб-наверное кусочек в день, печенек и т.п-не ем, из сладкого-штук 5 сухофруктов в день, 1 долька горького шоколада до обеда, и то не всегда, иногда ложечка меда чайная. Из нагрузок-тут конечно да, пешие прогулки два раза в день минут по 20. в быстром темпе, и бассейн два раза в неделю. А на весах 60, 1 кг ушел и все :headbang: