Худеем вместе.

**Anoek** » 23 фев 2015, 12:00

Начало марафона 23.02.15 Но вы можете присоединиться к нам в любой момент

худеть вместе веселее :dance-girl:

Все желающие поучаствовать, пишите cвой Вес сейчас + рост и желаемый вес Кто хочет в табличку отправляйте данные МНЕ В ЛИЧКУ.
Отчитываемся в темке по воскресеньям :brows:

(доп-ый стимул в выходные не отъедаться). В понедельник вечером я табличку обнавляю. Убедительная просьба не задерживать данные.
Новый вес для таблички выделяем ЦВЕТОМ
-----
Худеющие Чердачницы :
ТАБЛИЧКА

Полезные ссылки (упражнения, счетчики и пр.)

**Ведьмежонок** » 06 апр 2015, 15:21

Нюська-мамуська писал(а) on 06 апр 2015, 11:36 А мне стыдно признаваться, что я бешусь именно от ПМС и отвечаю нет.

Я заранее предупреждаю. Ко мне тогда как к хрустальной вазе и вообще... Бывает, что и детей от меня убирают подальше :whistle:

Нюська-мамуська писал(а) on 06 апр 2015, 11:36 скоро у Лизки начнутся, а через несколько лет и у остальных троих. Весь календарь будет исписан.

**Чайница** » 06 апр 2015, 15:22

Пробежку сделали вот сюда, и сразу минус пять кило с боков : :lalala:

gallery/album.php?album_id=13

Народ там хфотографировывает, запечетлевает моменты истины жизни, обрабатывает те хфотографии, а вы тут Плюшками балуетеся. :ssso:

Пока не проголосуете, домой не пущу. :crazy:

**Глюпий Кошк** » 06 апр 2015, 20:08

Я сегодня абонемент в фитнес оформила. Решила начать с бассейна и аквааэробики как наименее травмирующих занятий. Еще на дорожках похожу или велик тихонько покручу. Элипсоид тоже вроде считается щадящим.

**Anoek** » 06 апр 2015, 20:18

Глюпий Кошк, Удачи, главное силы свои рассчитывай, чтоб не сорвать нигде себе ничего.

**Дикая кошка** » 06 апр 2015, 20:31

Глюпий Кошк писал(а) on 06 апр 2015, 20:08 сегодня абонемент в фитнес оформила. Р

Глюпий Кошк писал(а) on 06 апр 2015, 20:08 Элипсоид

Отличное кардио :good:

**Глюпий Кошк** » 06 апр 2015, 21:11

Вот только что лучше: сначала кардио, потом плавать, потом хаммам и джакузи или сначала комплекс в бассейне, потом кардио? Опытные фитнесистки, подскажите

**Дикая кошка** » 06 апр 2015, 21:32

Глюпий Кошк писал(а) on 06 апр 2015, 21:11 : сначала кардио, потом плавать, потом хаммам и джакузи или сначала комплекс в бассейне, потом кардио? О

Ты все сразу хочешь? :wonder:

**И.В.** » 06 апр 2015, 21:46

Нас учили что плавать - всегда последняя нагрузка, она мышцы расслабляет.

**Anoek** » 06 апр 2015, 22:00

И.В. писал(а) on 06 апр 2015, 21:46 Нас учили что плавать - всегда последняя нагрузка, она мышцы расслабляет.

смотря как плавать)))
Глюпий Кошк, Я бы все в один день не ставила. Лучше Распределять нагрузку. По крайней мере в начале Позанималась, расслабилась в хамаме/джакузи .. в другой раз поплавала. С временем сама поймешь как тебе удобнее. А то организм и взбрыкнуть может и болячки какие-нибудь начнуться.

**Глюпий Кошк** » 06 апр 2015, 22:37

Спасибо за советы :flower:

Я да, такая, мне все и сразу. Буду дозировать тогда.

**Совёнка** » 07 апр 2015, 01:45

Izis писал(а) on 06 апр 2015, 11:19 У меня +800, хотя я вообще не ем. От слова совсем.

не будешь есть - нгачнешь толстеть от стакана воды. Низзя голодать :no2:

Глюпий Кошк писал(а) on 06 апр 2015, 22:37 Я да, такая, мне все и сразу.

лопнешь тогда

Нюська-мамуська писал(а) on 06 апр 2015, 11:36 С другой стороны, скоро у Лизки начнутся, а через несколько лет и у остальных троих. Весь календарь будет исписан. Бедный мой муж

ну, у тех, кто вместе живет, часто одовременно. Так что мужу просто будет достаточно сбегать на неделю из дома :crazy:

**Мифсла** » 07 апр 2015, 04:30

Совёнка писал(а) on 07 апр 2015, 01:45 мужу просто будет достаточно сбегать на неделю из дома

может, у них все нормально будет. не у всех же пмс бывает. у меня нет такого. я просто сама по себе злобная. и вообще кд уже 4 года как нет

**Совёнка** » 07 апр 2015, 06:36

Мифсла писал(а) on 07 апр 2015, 04:30 . и вообще кд уже 4 года как нет

Ты просто уже все забыла

у меня всего год не было, так как меня ломало первые разы, так хорошо ведь было!

Ну еще и что угодно произойти могло с организмом за это время, велика вероятность что будет это дело происходить не так, как раньше

П.с четыре года - круто! :good:

а как второй протиснулся? :shuffle:

Добавлено спустя 6 минут 43 секунды:

Вайолет писал(а) on 06 апр 2015, 11:15 И че это было?

Может за тестом сбегать? :brows:

ну для морального спокойствия...

**Мифсла** » 07 апр 2015, 07:05

Совёнка писал(а) on 07 апр 2015, 06:42 как второй протиснулся

самый первый цикл поймали, так и протиснулся

**Совёнка** » 07 апр 2015, 07:18

Мифсла, снайперы :hihi:

Хотя у моего врача в практике есть случай, когда беременность случилась в самый первый месяц после родов. Вот это для меня вообще мистика, там же еще лохии всякие выходят :rat:

**Вайолет** » 07 апр 2015, 09:15

Совёнка писал(а) on 07 апр 2015, 06:42 Может за тестом сбегать? ну для морального спокойствия...

Да вот и я уже к этому склоняюсь. Останавливает одно: 2 полоски морального спокойствия не прибавят.

**Izis** » 07 апр 2015, 09:17

У меня однокурсница одногодок родила. Одну девочку 1 января 2000, вторую - в середине декабря 2000.Вайолет, ой, можно подумать нет теста - нет проблемы. :idiot:

**Вайолет** » 07 апр 2015, 09:24

Izis писал(а) on 07 апр 2015, 09:17 Вайолет, ой, можно подумать нет теста - нет проблемы.

Нет, но поскольку аборта все равно не будет, лучше я побуду в неведении.
Да на самом деле у меня без таблеток и 2 недели задержки норма, как-то раз вообще полгода тишина была... После родов более-менее стабилизировалось, но в пределах 10 дней бывает. Поэтому я пока не паникую. Ну и морда лица цветет, в смысле прыщики появляются, так обычно бывает перед месячными.
К гинекологу по-хорошему надо бы, с циклом разобраться, да некогда вплотную заняться.

**Глюпий Кошк** » 07 апр 2015, 09:36

Вайолет, лучше пойти. Я вот так все откладывала, цикл скакал страшно, а когда дошла - нашли две немаленькие такие миомы.... Так что чем раньше - тем лучше.

**Вайолет** » 07 апр 2015, 09:38

Глюпий Кошк писал(а) on 07 апр 2015, 09:36 Вайолет, лучше пойти. Я вот так все откладывала, цикл скакал страшно, а когда дошла - нашли две немаленькие такие миомы.... Так что чем раньше - тем лучше.

Да я ж не совсем у гинеколога не появляюсь. Осмотр и узи банальные делаю. Узи летом было, потом еще осенью была. Просто надо бы поплотнее, анализы, мазки, лечение, а я так, по-серенькому.

**Anoek** » 07 апр 2015, 10:28

Вайолет писал(а) on 07 апр 2015, 09:24 К гинекологу по-хорошему надо бы, с циклом разобраться, да некогда вплотную заняться.

может просто гормональное быть :idontno:

тебе тогда таблетки на постоянку выпишут и Усе.
У меня до первых родов тоже 27-43 прыгал. После родов стабильный стал, а после 2х резко мигрени уменьшились(которые на гормональных таблетках заработала себе еще до 1х родов). Таблетки я точно больше глотатьне буду гормональные.
---------

А у нас походу ротовирус в доме :help:

детей так вроде проколбасило почти, сегодня ночью мужа подкосило. Я так не хочу болеть этим ((((((( как вспомню как в прошлый раз валялась ((

**Izis** » 07 апр 2015, 10:31

У меня тоже Юра по новой пошел: насморк и кашель. Застрелиться хочется. Только выписались из больницы. Антибиотики кололи. Что за ребенок :idontno:

**Вайолет** » 07 апр 2015, 10:41

Anoek писал(а) on 07 апр 2015, 10:28 тебе тогда таблетки на постоянку выпишут и Усе.

Меня тогда муж закопает и усе. Мне на них ничего не хочется. Вообще.

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:

Anoek писал(а) on 07 апр 2015, 10:28 У меня до первых родов тоже 27-43 прыгал. После родов стабильный стал, а после 2х резко мигрени уменьшились(которые на гормональных таблетках заработала себе еще до 1х родов).

Вот у меня после вторых родов было все более-менее в норме вроде, но потом я начала пить таблетки. Пропила полгода, довела мужа и себя, бросила, и полгода было все отлично, почти как часы. Потом недельная задержка, я пошла к врачу и с дури попросила еще таблтки попробовать, другие. Попробовала. 3 месяца, еще одна попытка убийства :xaxa:

, и вот теперь снова бросила. Поэтому пока и сижу на попе ровно, думаю, что такие эксперименты с гормонами все равно даром не пройдут.
Но сомнения посеяны, тест сейчас куплю дешевенький.

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Сегодня идем с дочкой к лору, опять в горле шишка появилась наша. Когда же это кончится, а? Нет, третьего я точно не хочу.

**Нюська-мамуська** » 07 апр 2015, 10:55

Мифсла писал(а) on 07 апр 2015, 04:30 может, у них все нормально будет. не у всех же пмс бывает. у меня нет такого. я просто сама по себе злобная. и вообще кд уже 4 года как нет

я очень на это надеюсь. Хотя у нас все дамы и без М с характером. Так что, возможно, придется мучиться.
У меня первые года М вообще атас был. Причем, моя мама то ли без ПМС обходилась, то ли решила мне не рассказывать. Сама уже позже осознала, что это было. На меня накатывала такая ярость, прям физическая. Я переворачивала мебель в доме, кидалась стульями. Потом сидела ревела, т.к. легче от этого кидания не становилось. Очень долгое время я не могла понять, что за ерунда, и никак не связывала это с циклом.
Своим, если что, хотя бы тенотен буду давать.

Вайолет писал(а) on 07 апр 2015, 10:46 Нет, третьего я точно не хочу.

расскажешь о результатах теста :brows:

Добавлено спустя 56 секунд:

Anoek писал(а) on 07 апр 2015, 10:28 А у нас походу ротовирус в доме детей так вроде проколбасило почти, сегодня ночью мужа подкосило. Я так не хочу болеть этим ((((((( как вспомню как в прошлый раз валялась ((

держись!

Добавлено спустя 27 секунд:

Izis писал(а) on 07 апр 2015, 10:31 У меня тоже Юра по новой пошел: насморк и кашель. Застрелиться хочется. Только выписались из больницы. Антибиотики кололи. Что за ребенок

пусть скорее выздоравливает :4u:

**Anoek** » 07 апр 2015, 11:41

Izis писал(а) on 07 апр 2015, 10:31 У меня тоже Юра по новой пошел: насморк и кашель. Застрелиться хочется. Только выписались из больницы. Антибиотики кололи. Что за ребенок

а после антибиотиков как раз это норма

организм ослаблен, цепляет всякую дрянь.

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:

Нюська-мамуська писал(а) on 07 апр 2015, 10:56 держись!

хочется если честно бежать куда подальше ))))) они все как-то в более легкой форме переносят, а у меня то ли желудок слабый, то ли еще че, но так плохо при болячках я себя никогда не чувствовала.
... но если таки подцеплю думаю 2 кило снимет мгновенно.. жаль что не с тех мест только )))))

Худеем вместе.

Кто сейчас на конференции