Худеем вместе еще раз!

**Нюська-мамуська** » 23 ноя 2018, 13:00

Тимыч писал(а) on 23 ноя 2018, 12:56 дорого?

чем ближе к началу сезона, тем дороже. Я своё участие покупала за 2700 15 сентября. Начало сезона было 22 октября. И перед самым началом было вроде 4500. Думаю, сейчас должно быть в районе 2700 или даже меньше. Я посмотреть не могу - уже зарегистрирована в системе и проплатила участие в след.сезоне на условиях для участников. Цен не вижу

**Злая Аглая** » 23 ноя 2018, 13:00

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 12:40 2 минуты бёрпи. Минимальное количество берпи - 13. При всем моем антиспортивном образе жизни я сделала 16.

а ты его правильно делаешь? :idiot:

phpBB [media]

**Нюська-мамуська** » 23 ноя 2018, 13:02

Злая Аглая писал(а) on 23 ноя 2018, 13:00 а ты его правильно делаешь?

обижаешь. Не так спортивно, канеш, как эти товарищи. Темп у меня низкий. Но зачёт получаю, да

Добавлено спустя 47 секунд:
Мне берпи проще делать, чем в планке стоять. Вот уж кошмар кошмарный. Руки очень слабые

**Злая Аглая** » 23 ноя 2018, 13:05

Лека Котик, я прям обзавидовалась. Отличный результат!!!

Добавлено спустя 55 секунд:

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 13:03 в планке стоять

в планке надо стоять перед едой. Тогда точно ничего до рта не донесешь)

**Нюська-мамуська** » 23 ноя 2018, 13:15

Злая Аглая писал(а) on 23 ноя 2018, 13:06 в планке надо стоять перед едой.

я могу стоять только перед таймером. И считаю секунды. Отвлечься никак не получается

**Злая Аглая** » 23 ноя 2018, 13:20

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 13:15 я могу стоять только перед таймером.

"перед едой" - в смысле перед принятием пищи

**Лисица** » 23 ноя 2018, 13:25

Лека Котик, Супер :super:

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 12:40 Делаю реально, как могу. Очень потихоньку. Устала, даю себе отдохнуть. Не могу быстро - делаю оооочень медленно.

это очень правильно, ты молодец :good:

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 12:40 мне в зале почему-то скучно. Бросаю (((

смотря на что ходить

Добавлено спустя 40 секунд:
а я с мая 5 кг только сбосила, ноя ем все. стараясь балансировать еду

**Нюська-мамуська** » 23 ноя 2018, 13:45

Злая Аглая писал(а) on 23 ноя 2018, 13:20 "перед едой" - в смысле перед принятием пищи

ааа, Семён Семёныч.

Лисица писал(а) on 23 ноя 2018, 13:25 а я с мая 5 кг только сбосила, ноя ем все. стараясь балансировать еду

ну ты сравнила. Тебе 5 кило - это всё, что нужно сбросить. Когда вес большой, он быстрее и легче уходит. Так что твои 5 моих 10 точно стоят

**Лисица** » 23 ноя 2018, 13:49

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 13:45 Когда вес большой, он быстрее и легче уходит.

ну это да,
на танцах очень хорошо все уходит, я теперь больше на танцульки хожу у нас в клубе

**Нюська-мамуська** » 23 ноя 2018, 13:54

Лисица, а я полюбила качаться. Ну не штанги тягать. Там даже гантелей нет. Чисто своё тело тягаешь. Еще как ни странно влюбилась в бег. Прям тащусь. Беру с собой не занятых детей и час бегаем. Ну, они "бегают" на самокатах. Завтра у мелких занятия за МКАДом по лыжам (в секцию мы в этом году пошли). Возьму Стаську и там же попробуем без самокатов побегать.
Я бегу со скоростью быстрого шага. Потихоньку. Очень потихоньку. При этом могу так бежать долго. И тааакой кайф после пробежки. Даже во время пробежки кайф. Как я раньше этого не любила? Наверное, бегала слишком быстро и также быстро уставала. А сейчас прям заряд бодрости и энергии :good:

**Лисица** » 23 ноя 2018, 13:58

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 13:54 влюбилась в бег.

мне нельзя бегать из-за суставов и позвоночника, там нагрузка идет

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 13:54 а я полюбила качаться

это я тоже люблю, на тренажерах, особенно стимулируют попки инструкторов, как увижу, вздохну и попу качать :lol:

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 13:54 И тааакой кайф после пробежки. Даже во время пробежки кайф. Как я раньше этого не любила? Наверное, бегала слишком быстро и также быстро уставала. А сейчас прям заряд бодрости и энергии

молодец, правильно, надо потихоньку начинать, потом начинает выносливость повышаться, в азарт входишь и начинаешь увеличивать интенсивноть и кайф ловить

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
покажусь, не бритни спирс конечно, ну вот тоже потихоньку,
я на 22-ой минуте начинаюсь

phpBB [media]

**Нюська-мамуська** » 23 ноя 2018, 14:20

Лисица, ну ты ващееее :good:

**Лисица** » 23 ноя 2018, 14:40

к сожалению тренер, которая этот танец нам ставила, ушла, теперь пришла другая. тоже очень хорошая. но там прям настоящий стрипдэнс, теперь надо туфли специальные для стрипа, на платформе

**Нюська-мамуська** » 23 ноя 2018, 14:42

Лисица писал(а) on 23 ноя 2018, 14:40 но там прям настоящий стрипдэнс

а это ты там потом покажешь?

**Лисица** » 23 ноя 2018, 14:48

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 14:42 а это ты там потом покажешь?

если выдержу обучение, покажу

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
в начале темненькая по центру наш тренер, вот этому бедт нас учить

phpBB [media]

**Октавия** » 23 ноя 2018, 14:58

Лека Котик, класс!!! :good:

Злая Аглая писал(а) on 23 ноя 2018, 13:06 в планке надо стоять перед едой. Тогда точно ничего до рта не донесешь)

руки трястись будут? :idiot:

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 13:15 я могу стоять только перед таймером. И считаю секунды. Отвлечься никак не получается

Злая Аглая писал(а) on 23 ноя 2018, 13:20 "перед едой" - в смысле перед принятием пищи

Лисица писал(а) on 23 ноя 2018, 14:01 покажусь

Лисица, ну, ты даёшь! :rat:

**Нюська-мамуська** » 23 ноя 2018, 15:19

Октавия писал(а) on 23 ноя 2018, 14:58
Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 13:15 я могу стоять только перед таймером. И считаю секунды. Отвлечься никак не получается

Злая Аглая писал(а) on 23 ноя 2018, 13:20 "перед едой" - в смысле перед принятием пищи

Видео просто вот такое попадалось.
https://www.instagram.com/p/BpTm3-MnuD9/

Не могу из инстаграма вставить видео. Сходите по ссылке, не пожалеете

**Лисица** » 23 ноя 2018, 15:24

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 15:19 Не могу из инстаграма вставить видео.

Анют, а ты можешь в инсте ссылку сбросить. у меня тут не открывается

**Октавия** » 23 ноя 2018, 15:27

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 15:19 Сходите по ссылке, не пожалеете

Нюська-мамуська, да-да, я именно так и представила

Муж на видео - садюга :crazy:

**Лисица** » 23 ноя 2018, 15:33

Нюська-мамуська, Спасибо! :4u:

Октавия писал(а) on 23 ноя 2018, 15:27 Муж на видео - садюга

ага

**Нюська-мамуська** » 23 ноя 2018, 15:37

Октавия писал(а) on 23 ноя 2018, 15:27 Муж на видео - садюга

**Злая Аглая** » 23 ноя 2018, 17:26

Октавия писал(а) on 23 ноя 2018, 14:58 руки трястись будут?

еще как))) и не только руки)

**Alameda** » 23 ноя 2018, 20:45

Нюська-мамуська писал(а) on 23 ноя 2018, 13:54 Как я раньше этого не любила?

Глядишь, и зал полюбишь незаметно

Лисица писал(а) on 23 ноя 2018, 14:01 покажусь

Ух ты! Здорово у тебя получается! Удобно танцевать на каблуках?

**И.В.** » 24 ноя 2018, 04:18

Блин, смотрела-смотрела, нафига? :idontno:

мучалась только...
Лисица, слушай, а в танце этом так и задумано было, в такт не попадать? Или это мне такие выступления попались? (Все смотреть сил нет)
А вообще - нет, не мой стиль :no3:

не понимаю я таких танцев :ssso:

От обычной классики вес сгоняется тоже неплохо, вот только партнёр нужен.

**Нюська-мамуська** » 24 ноя 2018, 13:55

И.В., тетки получают удовольствие от похудения, включают сексуальность, вспоминают, что они ЖЕНЩИНЫ, а не ломовые лощади. Не все получается, не всегда в такт, ну так они не профи на конкурсе :idontno:

Худеем вместе еще раз!

Кто сейчас на конференции