Худеем вместе.

**Anoek** » 23 фев 2015, 12:00

Начало марафона 23.02.15 Но вы можете присоединиться к нам в любой момент

худеть вместе веселее :dance-girl:

Все желающие поучаствовать, пишите cвой Вес сейчас + рост и желаемый вес Кто хочет в табличку отправляйте данные МНЕ В ЛИЧКУ.
Отчитываемся в темке по воскресеньям :brows:

(доп-ый стимул в выходные не отъедаться). В понедельник вечером я табличку обнавляю. Убедительная просьба не задерживать данные.
Новый вес для таблички выделяем ЦВЕТОМ
-----
Худеющие Чердачницы :
ТАБЛИЧКА

Полезные ссылки (упражнения, счетчики и пр.)

**Anoek** » 01 мар 2015, 14:26

Девочки пожалуйста новый вес выделяем ЦВЕТОМ, желательно так, ну очень тяжело каждую циферку выискивать :hang:

отвесы я сама посчитаю, вернее табличка, просто НОВЫЙ ВЕС напишите :

Вес для таблички 57.7 кг

**Vittel** » 01 мар 2015, 14:28

продублирую на всякий
Новый вес для таблички - 61 кг

**Тарелка** » 01 мар 2015, 14:29

Vittel писал(а) on 01 мар 2015, 14:13 Тарелка, не, ну там с учётом тренировок, поэтому калораж больше. если сидячий образ жизни - там будет около 1300 калорий. (мы на ты?)
попробуй вносить в калоризатор, посмотри сколько БЖУ и калорий выходит

У меня при 3-разовом около 1000 выходит. И только тогда я худеть начинаю.

**Лисица** » 01 мар 2015, 14:38

kris78 писал(а) on 01 мар 2015, 14:17 утром съела 2 блинчика и тост с сыром

главное, чтоб это до 12 было

**Лисица** » 01 мар 2015, 14:39

Новый вес 59,8

**Ютка** » 01 мар 2015, 15:10

Блин, девчонки, а я 48 весила и мне казалось, что я красотка (рост 167) :idontno:

[+]

**Vittel** » 01 мар 2015, 15:14

Ютка писал(а) on 01 мар 2015, 15:10 Блин, девчонки, а я 48 весила и мне казалось, что я красотка (рост 167)

а не должно было? :kuku:

у меня 168, 48 я никогда не весила))) в старших классах уже 53-58 было. вот всё надеюсь на себя полюбоваться при низком весе, тупо любопытно

**Лисица** » 01 мар 2015, 15:16

Ютка писал(а) on 01 мар 2015, 15:10 и мне казалось, что я красотка (рост 167)

а почему сомневаешься, действительно красотка :flower:

**Шелестень** » 01 мар 2015, 15:30

Vittel, спасибо!
Я объелась, если выражаться прилично!

Пришла дразнить вас.

**kris78** » 01 мар 2015, 15:33

мать их писал(а) on 01 мар 2015, 14:20 у меня самый-самый худой был 52. Это я прям реально худая была

ой, я долго была в таком весе - люди просили прикрывать плечи и шею. ужасно тощей была, кости торчали. :hang:

**Лисица** » 01 мар 2015, 15:34

Полуница, это тортик?

**kris78** » 01 мар 2015, 15:35

фоки писал(а) on 01 мар 2015, 14:38 главное, чтоб это до 12 было

до 12-ти

но мне вааааще низя блинчики и тостики пучит меня с этого, прошу прощения за подробности

Добавлено спустя 55 секунд:

Полуница писал(а) on 01 мар 2015, 15:30 Пришла дразнить вас.

ой, меня таким не проймешь )))
вот сковороду с жареной картошечкой и скумбрией х\к...ммммм....
пойду рот зашью :shutup:

Добавлено спустя 43 секунды:

Ютка писал(а) on 01 мар 2015, 15:10 Блин, девчонки, а я 48 весила и мне казалось, что я красотка (рост 167)

а в чем сомнения?
красотка ведь! :flower:

**Шелестень** » 01 мар 2015, 15:44

фоки, ага, шоколадно-шоколадный

**Anoek** » 01 мар 2015, 15:45

Полуница, Вес твой не вижу, дразнится пришла ))) гиде вес?
Девочки ПОРА СДАВАТьСЯ все пишем ВЕС.
3 человека только отписались и я.
Модераторы, администраторы и те филонят :ssso:

**Шелестень** » 01 мар 2015, 15:45

kris78 писал(а) on 01 мар 2015, 15:36 вот сковороду с жареной картошечкой и скумбрией х\к...ммммм....

да... это я тоже люблю :beer:

девочки, а меня чисто теоретически интересует вопрос, пиво сильно калорийное?

Добавлено спустя 25 секунд:
Anoek, 103 кг сегодня, ДО торта :lol:

**Лисица** » 01 мар 2015, 15:46

Полуница писал(а) on 01 мар 2015, 15:44 шоколадно-шоколадный

**Шелестень** » 01 мар 2015, 15:46

но, правды ради, в меня сегодня как-то ни салаты, ни торт особо не лезут :idontno:

уж не знаю, почему

**kris78** » 01 мар 2015, 15:47

Полуница писал(а) on 01 мар 2015, 15:45 девочки, а меня чисто теоретически интересует вопрос, пиво сильно калорийное?

пиво как мочегонное отлично просто :up:

но это при условии, что при этом не жрешь ничего

объемы без изменений :cry:

**Тарелка** » 01 мар 2015, 15:47

Anoek писал(а) on 01 мар 2015, 15:45 Полуница, Вес твой не вижу, дразнится пришла ))) гиде вес?
Девочки ПОРА СДАВАТьСЯ все пишем ВЕС.
2 человека только отписались и я.
Модераторы, администраторы и те филонят

Как два? Я написала, полуница тоже

Добавлено спустя 34 секунды:

kris78 писал(а) on 01 мар 2015, 15:47
Полуница писал(а) on 01 мар 2015, 15:45 девочки, а меня чисто теоретически интересует вопрос, пиво сильно калорийное?

пиво как мочегонное отлично просто но это при условии, что при этом не жрешь ничего

Пиво задерживает жидкость. Потому и отеки утром. :whistle: