Худеем вместе.

**Anoek** » 23 фев 2015, 12:00

Начало марафона 23.02.15 Но вы можете присоединиться к нам в любой момент

худеть вместе веселее :dance-girl:

Все желающие поучаствовать, пишите cвой Вес сейчас + рост и желаемый вес Кто хочет в табличку отправляйте данные МНЕ В ЛИЧКУ.
Отчитываемся в темке по воскресеньям :brows:

(доп-ый стимул в выходные не отъедаться). В понедельник вечером я табличку обнавляю. Убедительная просьба не задерживать данные.
Новый вес для таблички выделяем ЦВЕТОМ
-----
Худеющие Чердачницы :
ТАБЛИЧКА

Полезные ссылки (упражнения, счетчики и пр.)

**Vittel** » 02 мар 2015, 00:44

**Anoek** » 02 мар 2015, 01:10

Vittel,

FW1AaH4I6XU.jpg

**Vittel** » 02 мар 2015, 01:18

Anoek,

**Anoek** » 02 мар 2015, 01:23

szpf-k2htIo.jpg

**Совёнка** » 02 мар 2015, 01:27

эээ, а меня в табличке потеряли, я записывалась! :help:

и цветом выделяла

на прошлый понедельник был вес 81,5, при росте 170. Стремлюсь к 65
Хотя худеть начала с 90 кг :hide:

да, я тут не пишу пока, я занята, я худею :crazy:

но в статистику хочу! :help:

**Anoek** » 02 мар 2015, 01:49

Совёнка, А че раньше молчала, тебяи в списке нет ))
сегодня-то сколько вес?

**Совёнка** » 02 мар 2015, 01:57

а я не проверяла :blush2:

Anoek писал(а) on 02 мар 2015, 01:49 сегодня-то сколько вес?

так у нас отчетный день - воскресенье? Я думала утро понедельника :blush2:

ну тормоз я, тормоз.... за вами фиг добежишь (шепотом: я вообще сейчас сидела и тебе сиреневый стиль рисовала, только теперь Сергею надо его воплотить когда-нибудь)

сегодня утром у меня была знаментальная цифра: 79,8, я наконец-то увидела первую семерку! :happy:

как же давно я ее не видела :discoteka:

**Совёнка** » 02 мар 2015, 02:21

Anoek, а, пардон, не тебе фиолетовый, Сафире, в ночи ошибочка вышла :sorry:

**Совёнка** » 02 мар 2015, 02:40

Так, вопрос, а можно с утра понедельника отчитываться? А то иначе слишком велик соблазн в воскресенье расслабиться :nervous:

тем более у нас в воскресенье всегда бабушки-гости, поводов масса.

А так блюдешь себя!

**scarlet76** » 02 мар 2015, 07:03

Совёнка писал(а) on 02 мар 2015, 02:40 Так, вопрос, а можно с утра понедельника отчитываться? А то иначе слишком велик соблазн в воскресенье расслабиться

Привет! Я вот тоже об этом хотела спросить :shuffle:

Какое мне взвешивание в воскресенье после гулянки на свадьбе :pleasantry:

, хотя на неделе отвесик был не плохой...
Да и у многих я думаю встречи с родственниками и друзьями :group-hug:

Итог: 68 отвеса 0

**Совёнка** » 02 мар 2015, 07:28

Сказала в понедельник, значит, в понедельник :ssso:

Вес для таблички 81.1
Надеюсь, что это я просто ночью воды много выдула, а не солянка вчерашняя.... Потеряла свою семерочку ((((

**Izis** » 02 мар 2015, 09:08

Совёнка, так и написать должна была много, если много воды выдула. Наоборот, жидкость ушла бы из организма. Че- то другое нахомячила.

**Hope** » 02 мар 2015, 09:14

Izis писал(а) on 02 мар 2015, 09:08 Совёнка, так и написать должна была много, если много воды выдула. Наоборот, жидкость ушла бы из организма. Че- то другое нахомячила.

Сразу на плюс кг вряд ли за день наесть. Скорее уж цикл балуется - под КД или овуляцию :idontno:

**Izis** » 02 мар 2015, 09:27

Не знаю, сколько у меня было на прошлой неделе, но за месяц -1 кг. Сейчас 50, 200.

**Lencha** » 02 мар 2015, 09:51

72 у меня

**Anoek** » 02 мар 2015, 11:27

Совёнка писал(а) on 02 мар 2015, 01:57 так у нас отчетный день - воскресенье? Я думала утро понедельника

а в топике я видимо для себя лично распинаюсь )) надо у Сергея всплывающее окно попросить или сирену какую для худеющих ))

scarlet76 писал(а) on 02 мар 2015, 07:03 Привет! Я вот тоже об этом хотела спросить
Какое мне взвешивание в воскресенье после гулянки на свадьбе

Девочки давайте оставим в воскресенье, кто совсе никак не может утром в понедельник чирканите вес. Если сейчас на понедельник перенесем, то это до вторника, среды все будет тянутся. Всегда кому-то удобнее завтра или вчера ))
--
Значит остались еще:

Muffin
Юлька
fioccola
inesska
Кошка и котята
Глюпий Кошк
angel20012

**Совёнка** » 02 мар 2015, 11:42

Izis писал(а) on 02 мар 2015, 09:08 Совёнка, так и написать должна была много, если много воды выдула. Наоборот, жидкость ушла бы из организма. Че- то другое нахомячила.

Ну я с полуночи и до шести утра выпила литра полтора, а взвешивалась в девять. Может не все еще вышло.... Ну я надеятся буду))) еще вчера была солянка на завтрак и обед, творожная запеканка и помидоры с брынзой.

**Совёнка** » 02 мар 2015, 11:46

Anoek писал(а) on 02 мар 2015, 11:27 а в топике я видимо для себя лично распинаюсь )) надо у Сергея всплывающее окно попросить или сирену какую для худеющих ))

А нам, думаешь, какого всех в правила отправлять и в фак для новичков? А ведь он отдельно вынесен, прикреплен, с картинками все доступно рассказано! Но все равно постоянно всплывают одни и те же вопросы.
Где твой фак с картинкам? :idiot:

**Anoek** » 02 мар 2015, 12:15

Совёнка, Так это, я ж с модераторов сфентилила почему )))) Кто у нас в этом разделе модератор, к нему за Факом и картинками

Я сейчас всхудну и кому-нибудь передам эстафету :dance:

--
Все, пошла я мячик терзать :attack:

**NiKka** » 02 мар 2015, 12:15

А для меня выходные наоборот все както дни отдыха, в воскресенье ка краз стараемся не собираться. но у меня вся семья кочевников почти и мы наоборот собираемся в те дни когда положено. т е если рождение в среду? то отмечаем в среду, просто делаем рании ужин. поэтому мне нет разницы, а если ыт берешся худеть? то какие обжираловки на выходные? это не ж не повод кушать больше нежели всю неделю?
а я соскучилась за два дня по тренировкам, в субботу не было занятии и не пошла в зал одна. пошла в лес гулять. вчера с приколом накоталась на самокате :happy:

и на качелях в лесу, там устроили площадку наконец то спортивную и народу сколько? ну само собои все это по лесу.
девочки, а до каокго числа марафон то? пропутсила опять :headbang:

**Anoek** » 02 мар 2015, 12:19

NiKka, До лета )) а там если девочки захотят могут следующий устроить, наверное осенью уже

Ну кто раньше похудеть успеет, тот молодец :good_boy:

**fioccola** » 02 мар 2015, 12:21

У меня 86,9. С телефона не могу выделить

**NiKka** » 02 мар 2015, 12:35

Anoek писал(а) on 02 мар 2015, 12:19 До лета ))

О, отлично :applause:

я пото как нибудь разберусь ка ки фото вставлять и покажусь тогда и до и после. у меня фото большие и никак их не загнать сюда. ну это просто надо подучиться, а я в некоторых вещах с копом на Вы. так у меня етсь фото, и я до сих пор храню ту шмотку, там очень удачныи пошив был и вот у меня как бы есть даже вещь до которои я должна вернуться

я очень хочу влезть в нее :help:

**Лисица** » 02 мар 2015, 14:06

Всем привет! Сегодня вернулась в свой фитнесклуб. Сходила на зумбу и флекс, -300 гр :yyy:

эх, теперь бы не наесть обратно :catch2:

**NiKka** » 02 мар 2015, 14:18

фоки писал(а) on 02 мар 2015, 14:06 Сегодня вернулась в свой фитнесклуб.

Вот уважаю, человек сказал- человек сделал. у нас тоже Зумба есть, но я к акто все больше к более сопртивному тянусь что ли? хотя может потом поробую сеичяс абонемент взят что я не могу те тренировки посещать, а только фитнес=зал=сауна...вот прибежала на обед домои и быстро сварила гречку, были уже отварены овощи и быстренико пообедала. по идее раньше бы мне может этого и маловато то было? но вроде и хвататет, я сеичяс и порции чуток уменьшила, у меня етсь спец мисочка такая и я по неи ориентируюсь. вернулась на работку и кофе сижу попиваю. а в заначке лежит огромная коробка конфет и 6 ь булочек, все детям

хотя если б хотела? то подгадила б сама себе, пока организм молчит :shuffle:

Худеем вместе.

Кто сейчас на конференции