Агата писал(а) on 05 мар 2024, 22:08Вес держу
Вот это самое крутое. Значит, образ жизни поменялся органично и его несложно поддерживать. От души поздравляю

Худеем вместе еще раз!Куратор темы: Бузина
Сообщение №3726
Вот это самое крутое. Значит, образ жизни поменялся органично и его несложно поддерживать. От души поздравляю ![]() хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви вдруг сверху голос че мешает живи Открывающий двери в сказку ![]()
Сообщение №3727
Пищевое поведение поменялось. Больше ничего особо. Как худела - бдила, чтобы мимо холодильника ходить, не задерживаясь, открывать только в завтрак, обед и ужин, так и продолжаю. И размер порций контролирую. Никаких добавочек. Да и всё на этом. Совершенно не напряжно. Мы ещё ингода с мужем можем вечером с бутылочкой вина и сыром посидеть - прокатывает и это, попа не растёт, ттт. Настоящая женщина может из ничего сделать три вещи: причёску, ужин и скандал.
Ничто так не портит цель как прямое попадание.
Сообщение №3728
Классно, Маша! Значит есть надежда не нажрать) Чтоб сделать женщине приятно
Одним лишь только языком Сказать ты очень похудела Великолепный вариант
Сообщение №3729
Совершенно точно есть! Настоящая женщина может из ничего сделать три вещи: причёску, ужин и скандал.
Ничто так не портит цель как прямое попадание.
Сообщение №3730
Агата, отлично выглядишь!!!
- Твоя подруга постоянно визуализирует и ничего не происходит.
- У неё ничего не получается, потому что у неё повреждены планеты! - Правильно говорить - ПОЛУШАРИЯ! © ![]()
Сообщение №3731
У меня 3 кг туда-сюда болтаются. Когда они на весах становятся стабильными - сбрасываю, живу-живу-живу.. расслабляюсь, они снова подползают. Но в целом нормально, держится. Главное, что я успела сбросить, что точно было лишнее, до климакса
![]() ![]() Костюм мешком для занятий купила, болтаюсь в нем смешно, будто там кости.. а там даже пузик спрятан. Но он комфортный - свободный, не липнет, хотя синтетика, и приятный на ощупь. Наконец я нашла себе рабочую одежду по душе (чего-то я не о том))) Просто вот только третий день в нем работаю - радуюсь)) Ужасть, показать толком неоткуда. Вот, родителям втираю о работе стоя перед камерой, удалось скан сделать в почти полный рост)) Дома нормально, но захотелось такой на лето купить (другого цвета), наверное все же ушивать надо... посмотрела сейчас - велик ![]() ![]() Вон видно, рубашку с боков ушивать надо, да? https://youtu.be/Oh-yujYdovA У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении. Надо только выучиться ждать,
Надо быть спокойным и упрямым.
Сообщение №3732
Я бы не ушивала. Сделай в районе талии две строчки, чтобы приталить немножко рубашку, а остальное ляжет офигенно. Я очень люблю такие суперсвободные палаццо. Они стройнят. Просто, надо хоть где-то немного акцентировать, на талии, например. Не обязательно даже впритык, просто, чтобы получилась форма - песочные часы. И будет супер. - Твоя подруга постоянно визуализирует и ничего не происходит.
- У неё ничего не получается, потому что у неё повреждены планеты! - Правильно говорить - ПОЛУШАРИЯ! © ![]()
Сообщение №3733
Брюки да, а блузка как-то совсем "пузырем", может и правда приталить. Надо только выучиться ждать,
Надо быть спокойным и упрямым.
Сообщение №3734
Ведьмежонок, а можно просто купить красивый ремень широкий. Будет стильно.
- Твоя подруга постоянно визуализирует и ничего не происходит.
- У неё ничего не получается, потому что у неё повреждены планеты! - Правильно говорить - ПОЛУШАРИЯ! © ![]()
Сообщение №3736
https://t.me/dimsmirnov175/73585 Добавлено спустя 41 секунду:
https://t.me/dimsmirnov175/73584 Единый информационный портал "СПАСАЙ МОРЕ"
https://www.spasaimore.ru/
Сообщение №3737
Зашла похвалиться. Снизила процент жира с 27 до 19,8 . Правда, 3 года потребовалось и продалжаю работать дальше, но уже над качеством
Сообщение №3738
https://t.me/dimsmirnov175/74617 Единый информационный портал "СПАСАЙ МОРЕ"
https://www.spasaimore.ru/
Сообщение №3739
Тарелка, мы с Людой с таблетками по показаниям (жизненным) озадачены: как пить, стоит ли пить, чё будет от того, что будем пить. А тут люди жрут просто так непростую и малоизученную химию... ну молодцы(с) Лет через 5 еще что-нибудь интересное найдут...
Надо только выучиться ждать,
Надо быть спокойным и упрямым.
Сообщение №3740
Ведьмежонок,
![]() Вообще, столько ебанутых в инете стало шо пипец, мне кажется сопоставимо с кашировским и ко в своё время ((( Как-то рейтинг ТВ программ попадался, не вспомню где, чуть ли не на первом месте битва экстрасенсов, во мрак ![]()
Сообщение №3741
Ведьмежонок, так они тоже "по показаниям" пьют. Кто там разбирается, по каким. Препараты для похудения не безвредны для организма. Вспомни тайские таблетки, в которых были вещество, относящееся к наркотическим для подавления аппетита.
Единый информационный портал "СПАСАЙ МОРЕ"
https://www.spasaimore.ru/
Сообщение №3742
Нормальные здравомыслящие люди это понимают, а не являющимся таковыми по-любому не докажешь ничего ![]() хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви вдруг сверху голос че мешает живи Открывающий двери в сказку ![]()
Сообщение №3743
Их и было столько. Просто, до инета они лечились по ОБС. А теперь они хавают всю поступающую в инет информацию без фильтров, потому что у них в голове никогда и не было фильтров. - Твоя подруга постоянно визуализирует и ничего не происходит.
- У неё ничего не получается, потому что у неё повреждены планеты! - Правильно говорить - ПОЛУШАРИЯ! © ![]()
Сообщение №3744
Прошло чуть меньше полутора лет с тех пор, как я похудела, и два года два месяца с решения начать. Полёт нормальный.
![]() Сейчас угостили мороженым, а я ела и думала, что мне слишком приторно. Вообще отвыкла от сладкого. У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении. Настоящая женщина может из ничего сделать три вещи: причёску, ужин и скандал.
Ничто так не портит цель как прямое попадание.
Сообщение №3745
Агата, классно выглядишь!
Единый информационный портал "СПАСАЙ МОРЕ"
https://www.spasaimore.ru/
Сообщение №3746
Тарелка, спасибо!!!
![]() Настоящая женщина может из ничего сделать три вещи: причёску, ужин и скандал.
Ничто так не портит цель как прямое попадание.
Сообщение №3747
Агата, стройняшка
![]() хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви вдруг сверху голос че мешает живи Открывающий двери в сказку ![]()
Сообщение №3748
Агата, красотааа! Не у меня худеть не получается, нажрать гораздо легче. И дело даже не в количестве, а в качестве и времени поедания. Утром могу и не есть, но на ночь - терпеть нет. И волнения/неприятности всегда заедаю. И не сказать, чтоб вес огромный, на 7 кг меньше, чем 3 года назад. А вот талия и живот вообще не хотят приходить в норму, несмотря ни на какой вакуум живота
![]()
Сообщение №3749
Alameda, Talia, спасибо!
![]()
Вот тут лучше равномерно распределить приёмы пищи. Утром поесть, днём и вечером нормальные порции, если невмоготу, можно полдник добавить. У меня сейчас прокатывает и вечером поздно иногда чего-нибудь схомячить не сильно полезное, но иногда и немного. С животом у меня тоже проблема. Но он хорошо подтянулся, когда я ходила на пилатес, потом у меня он перестал помещаться в график и я временно решила его отменить. И живот мне свой опять не нравится, и осенью я точно буду добавлять какую-то нагрузку, хочу танцы в этот раз. Настоящая женщина может из ничего сделать три вещи: причёску, ужин и скандал.
Ничто так не портит цель как прямое попадание.
Сообщение №3750
Я, как начала пить те "страшные таблетки" тоже решила немножко пересмотреть питание. Во первых убрала сахар из чая и соль из салата. Убрала майонез, хлеб, печенье. Добавила овощи. Благо сейчас лето! И вес пошли вниз. И как то быстро. Я пока радуюсь. В начале июня было 72.5 а сейчас 67.5
Это не слишком быстро и резко? Я не голодаю. Пью много воды.
|
Сейчас эту тему просматривают: CommonCrawl [Bot] и гости: 0