На какой подушке вы спите?

**Vittel** » 18 фев 2016, 11:41

Не знаю, в тот ли раздел пишу.
Мучаюсь с подушками уже лет пятнадцать. С детства была, конечно же, обычная, пух-перо. Часто спала без неё, предпочитала. К подростковому возрасту начала спать без подушки вообще. Потом мама мне купила ортопедическую. Типа такой

2u2_enl.jpg

Хорошо было. Выработала она свой срок, купила другую, типа ортопедическую, другого материала, не пошла, мучалась. С тех пор чего только не перепробовала, и орто, и обычные, побольше и поменьше, ролики и валики. Щас маленькая прямоугольная. Блин, последнее время прям никак. Уши болят :xaxa:

выросли что ли))) Вот, думаю дальше искать свою подушку. Теперь планирую пробовать опять орто, как была изначально, или большую, но лёгкую.
А у вас какая подушка?

**GalinovMost** » 18 фев 2016, 11:48

Vittel, о, я на такой спала, потом пришел ёк подушечке, достала из закромов обычную, с гусиным пухом самоделку, на ней и сплю. Для меня все-таки самая оптимальная

**Vittel** » 18 фев 2016, 11:54

GalinovMost писал(а) on 18 фев 2016, 11:48 закромов обычную, с гусиным пухом самоделку

Вот у меня в Москве такая :scratch:

вроде хорошо на ней спится. Приеду, посмотрю

**tarakashka** » 18 фев 2016, 12:04

у меня тоже проблема с подушками. Но мне такая, как на картинке, не подошла :cry:

. На ней хорошо, когда спишь на спине или боком, а я на животе все-время сплю. В любом случае переворачиваюсь ночью. На ортопедической этой неделю спала - шея разболелась жуть, пришлось отдать папе.
Сейчас сплю на пуховой, но тоже не то. То пух сбивается, то еще что-то

**Vittel** » 18 фев 2016, 12:09

А у меня тогда бзик был, я на спине приучалась спать. И спала же! А щас плюнула, и опять как попало, на животе, крючком

**tarakashka** » 18 фев 2016, 12:12

Vittel писал(а) on 18 фев 2016, 12:09 А у меня тогда бзик был, я на спине приучалась спать.

это самая полезная поза для сна. Морщин меньше образуется

И для спины тоже хорошо..Но, я все-равно на животе сплю :whistle:

**Yulka** » 18 фев 2016, 12:14

Vittel, орто, только вот с друзьями говорила, что в гости к ним я со своей подушкой приперлась, потому как в другом случае мучения с шеей обеспечены. Дунлопино была, сейчас wellpur, планирую для поездок купить поменьше, дома большая, чтоб удобно таскать было и не мучаться.

**Vittel** » 18 фев 2016, 12:15

tarakashka писал(а) on 18 фев 2016, 12:12 это самая полезная поза для сна. Морщин меньше образуется И для спины тоже хорошо..

Ну вот я с тех позиций и закаляла волю. Чтоб отёков меньше, носогубные складки, опять же, проблемные...ничего вроде, нормальный сон был. Попробовать что-ль опять

**Sanad** » 18 фев 2016, 12:17

у меня типа такой подушка - http://www.matras-profi.ru/product/podushka-ortopedicheskaja-vzroslaja-enison-enison/ - покупали лет 5 назад по стоимости вышло 1500 тогда. мне удобно.
там по краям валики различной жесткости - я не более мягком сплю, а муж мягкий вынул и спит на жестком)))

**Vittel** » 18 фев 2016, 12:17

Yulka писал(а) on 18 фев 2016, 12:14 мучения с шеей обеспечены

тоже с шеей проблемы

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
С гречишной лузгой тоже была.

Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.

**tarakashka** » 18 фев 2016, 12:32

Vittel писал(а) on 18 фев 2016, 12:15 Ну вот я с тех позиций и закаляла волю.

а ночью не вертишься? Я могу заснуть, в общем, на спине или на боку, но ночью запросто переворачиваюсь :idontno:

San1, вот такую что ли попробовать?

Добавлено спустя 28 секунд:

Vittel писал(а) on 18 фев 2016, 12:20 тоже с шеей проблемы

у меня со всем проблемы - с шеей и со спиной. :cry:

**Sanad** » 18 фев 2016, 12:47

tarakashka писал(а) on 18 фев 2016, 12:33 San1, вот такую что ли попробовать?

правда, на животе на ней тоже шея затекает. на спине удобнее всего, но не всегда получается заснуть

**Липен** » 18 фев 2016, 12:49

Я сплю только на перьевой, большой, прочие не признаю.

**Alisa** » 18 фев 2016, 12:52

Я в Икее покупала, вот похожая на фото из первого поста. Но спать не смогла на ней, потом шея болит.
Блин, а правда на спине нужно спать?

[+]

Скрытый текст

**tarakashka** » 18 фев 2016, 12:59

San1 писал(а) on 18 фев 2016, 12:47 правда, на животе на ней тоже шея затекает.

бли-ин

Alisa писал(а) on 18 фев 2016, 12:52 Блин, а правда на спине нужно спать?

правда.
У меня мама смотрела сериал "Великолепный век", я краем глаза тоже что-то видела и впечатлило меня то, как тамошние женщины спят. Все, причем. Огромная кровать, она посередине на спине и руки сложены на животе. Вот насчет подушки не помню, но если и была, то маленькая. Не могла понять - почему они так спят. Потом уже статью прочитала про сохранение красоты

Ну а то, что для спины - про это я уже знала.

Alisa, на боку на левом нельзя - на сердце давишь - это мне так говорили в детстве, уж и не знаю правда ли

**Yulka** » 18 фев 2016, 13:14

tarakashka, эммммм, а то что сидя спали? Они боялись, что смерть прийдет, если будешь лежа спать, так что это дело такое...
Я не могу на спине спать

**Vittel** » 18 фев 2016, 13:20

У меня в шее какие-то позвонки, а в спине - крестец? Нижняя часть.

tarakashka писал(а) on 18 фев 2016, 12:33 ночью не вертишься?

не смогу точно ответить, всю жизнь пытаюсь отследить. Когда засыпаю - верчусь, если не пытаюсь на спине заснуть. Когда плохо сплю - тоже верчусь. Просыпаюсь - переворачиваюсь. Прям во сне - не могу точно сказать :idontno:

Насчёт как спать - там столько мнений и советов. Насчёт спины кто так, кто так говорят. Насчёт лица - я думаю, в логику укладывается, что складок меньше будет, если не на щеках спать. По крайней мере, с утра

**Safira** » 18 фев 2016, 13:37

Vittel писал(а) on 18 фев 2016, 12:20 С гречишной лузгой тоже была.

в уютерре продают 50/50 лузга/холофайбер - ниче так, а сейчас у меня ортопедическая, такая http://www.askona.ru/aksessuary/podushki/ecogel-contour-pink.htm
но чето я не привыкну никак - высоковата мне.
у сына такая http://www.askona.ru/aksessuary/podushki/mediflex-suit.htm
покупала давно, на ней удобно я пробовала, но блин захотелось чего-то эдакого

**Шанечка** » 18 фев 2016, 15:32

Уже лет десять, не меньше, на подушке из гречишной лузги сплю. Мне самое удобное. Детям тоже такие купила, а мужу не пошла, берем ему простые из холофайбера, периодически меняем.

**марисоль** » 18 фев 2016, 17:42

не могу спать на синтетике- пружинит, кажется, что вот-вот меня выпихнёт. Так и сплю на маленькой пуховой.

**Совёнка** » 18 фев 2016, 19:17

На икеевских спим. Причём я всё время сплю на мужниной. Или нет, не так. Я себе долго и нудно выбираю подушку, которая мне кажется удобной. Дома на ней спать у меня не получается совсем, ворчу и возвращаюсь к старой, а новую отдаю мужу. Через полгода подушка становится удобной и я её у него забираю

Такая, типа как из первого поста, мне не пошла даже после того, как муж на ней поспал. Он на ней и спит сейчас, а у меня небольшая икеевская перьевая.

**Lis29** » 18 фев 2016, 22:10

У меня подушка шелком набитая, не высокая, мне на ней очень удобно спать. Но надо уже менять, а я свою в Китае покупала, в Москве такой не встречала пока.
Хочу подушку из гречки купить попробовать, может удобно на ней спать будет.

**Lumix** » 18 фев 2016, 22:47

только на ортопедии, на такой
http://www.orteka.ru/catalog/ortopedicheskie-podushki-i-matrasy/podushki/ortopedicheskaya-podushka-pod-golovu-trelax-optima-p01.php
именно с маленькой частью под голову.На других уже не могу и реально тоже близка к путешествиям со своей подушкой в обнимку(

**Alameda** » 18 фев 2016, 22:56

У меня подушка с гречневой лузгой уже лет пять. Отличная :rock-n-roll:

У ребенка тоже с лузгой. У мужа пуховая, он ее любит нежно и на гречку не соглашается :ssso:

**Izis** » 19 фев 2016, 01:08

В настоящий момент ни на какой не сплю: приснится зараза раз в 20 лет и как отшибло.
А вообще тоже ортопедическая, фирму не помню: давно покупала. Хочу поменять на Аскону.

На какой подушке вы спите?

Кто сейчас на конференции